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預備勢
1.雙腳靠攏立正站立,兩手自然下垂,置於褲縫,十指微含,雙唇合閉,牙齒微扣,舌頂上顎,目視前方,全身放鬆,心無旁騖。無絲毫動作表現,以腹部呼吸。此為...(繼續閱讀)
太極十三勢中,我們已經介紹了「掤、履、擠、按、採、挒、肘、靠、進、退、顧、盼」共十二勢,這十二勢都是動作、屬陽,唯有本篇要介紹的「中定」,是靜止、屬陰,為無...(繼續閱讀)
就字義上看,「前進」與「後退」,似乎是再簡單不過的動作;但是,在武學上,「前進」與「後退」,卻是非常重要的課題,可從狹義與廣義兩個層面敘述。
狹義的...(繼續閱讀)
「左顧、右盼」的字面解釋是「注意左邊、看看右邊」,運用在武學中,則是最自然、最容易應用的可守可攻招式;只是,不少同好忽略了它的內涵,以為「左顧、右盼」只是「...(繼續閱讀)
依字面解釋,「靠」是依賴或倚傍的意思;大家耳熟能詳的「靠」的俗語或語詞相當多,如「靠天吃飯」、「靠近」、「靠前」、「靠左」等等,可見我們日常生活中,...(繼續閱讀)
「肘」是身體的部位,俗稱「二節」,指前臂與大臂銜接之關節部份。由於用「肘」攻擊的殺傷力大~以骨頭撞擊對方的五臟六腑,稍加用力就容易造成對方的傷害,因此,是十...(繼續閱讀)
「挒」的字面解釋,是「轉折」的意思,必須運用力學的支點與施力點二個點的相互配合,方能奏效。
在武學裡,應用到「挒」的動作很多,例如:少林拳手...(繼續閱讀)
「採」的另一個用字就是「摘」,無論「採」或「摘」的動作,在我們日常生活中經常用得到,例如:摘花、採茶等。但是,您是否發現:同樣是採茶葉,茶農採茶的動...(繼續閱讀)
前篇提到,「掤」是人類最自然的防禦動作,今天要說明的「按」,則是人類最自然的攻擊動作。當一個人欲排距身邊某物時,最直覺的反應,就是把東西推開,經武學先賢應用人體...(繼續閱讀)
「擠」在推手和散手中,是非常重要的手法。
以後手的手掌,貼於前手手腕,以前手的肱部緊貼對方身體,再以意勁,配合呼氣,由坐實後腿或馬步的姿勢,轉成前弓後箭的弓...(繼續閱讀)
「履」(應該有手字邊,但電腦中似乎無此字,同好若知道正確的注音輸入法,請賜知),通常由「掤」而生,在對方攻擊時,以掤化之,繼而以履發之,這是用法之一,例如「左履...(繼續閱讀)
「掤」是人體本身不用思索的自然反應動作。一個人在行走時,忽然有一竹棍倒下,即將壓在這人頭上;此人一定會將兩手揚起 ,以保護自己,這就是「掤」。 或許就是這個原因...(繼續閱讀)
先師熊公宇涵大師教授學生時,特別要求必須了解拳術各式各手的用法,懂得用法之後,才可能做到「用意不用力,以意引氣,以氣行身」,每一招式熟練之後,也才能達到「化有...(繼續閱讀)
日本語接尾辭「~的」用法
日文裡「的」屬於接尾詞﹐接在名詞後可將之變為形容動詞
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