主題
達(dá)人專欄
達(dá)人專欄
熊門楊家太極拳散手對(duì)練～45轉(zhuǎn)身退步履 vs 上步轉(zhuǎn)身履
四十五、甲：轉(zhuǎn)身退步履 乙：上步轉(zhuǎn)身履
1.甲俟乙發(fā)勁時(shí)，左腳退後一步，身體趁勢(shì)左旋，化開(kāi)乙勁。如圖。
2.甲動(dòng)作不停，以右手纏扣乙之右腕，左手沾附乙之右肘，右腳復(fù)退一步，曲膝下沉，成半馬步；同時(shí)雙手配合腰腿下沉?xí)r，履下乙之右手。目視乙。如圖。
3.乙俟甲履下時(shí)，右腳順勢(shì)進(jìn)半步，曲膝下沉，左手沾附甲之右手旁。如圖。
4.乙動(dòng)作不停，左腳復(fù)進(jìn)一步，足尖向右內(nèi)扣。同時(shí)，右手往上掤採(cǎi)甲之右腕，左手沾附甲之右肘。如圖。
5.乙動(dòng)作不停，身體向右旋轉(zhuǎn)180度，右腳後退一大步，曲膝下沉，成半馬步；同時(shí)，雙手趁勢(shì)往下履按甲之右手 。如圖。
