早上
昨天的自己說:
最重要的事是週檢討和週計畫
CTO工作: 後臺研發資訊、驗收與R3 Verification更新、Unity Team/ML小組領導，要注意領導工作重點處理，不要不知不覺占用很多時間而犧牲研發進度
身體素質
體重: 105.8
體脂: 26.8
今日目標 (最重要的三件事)
1.成為擁有強健的身心、百鍊自得的武人- 正循環 ( 早睡 > 伸展 )
| 目前最該解決的問題 |
| 希望習慣23:30睡，7:30起床 手肘和腳踝輕微發炎，週段和睡前伸展 |
| 讓進展更好的方法 |
| 伸展多嘗試使用動態伸展，來熟悉動態伸展動作與流程 |
2.成為能幫助團隊解決問題與創新的CEO - 研發系列
| 目前最該解決的問題 |
| 寄出後臺研發資訊 驗收Rabbo，整理R3 更新 參與下午會議 規劃季月週研發項目 推進R3更新 |
| 讓進展更好的方法 |
| 首先關注提供價值，其次注意感性問題要感性處理 |
3.成為帥氣自由的瘋狂科學家 - 交流活動
| 目前最該解決的問題 |
| 回覆靈感毒梟創作者 整理逐漸無死角第一活動企劃 |
| 讓進展更好的方法 |
| 善用碎片時間 |
今日加分目標
1.度過很棒的一天
| 目前最該解決的問題 |
| 養成習慣一直像怪盜基德那樣保持自信的眼神和微笑 每天早上起床先洗澡和讀喚醒，因此應該規劃15-20分鐘的時間 落實週段和OPAR，因此應該在週段時進行OPAR 用水果與蛋減少正餐分量 養成每天花10-30分鐘學習日文的習慣，使用Duolingo和學習本 飯後揮舞看學習影片 郵局辦事 |
| 讓進展更好的方法 |
2.成為能幫助團隊解決問題與創新的CEO - 領導智慧
| 目前最該解決的問題 |
| 在圖書館找1-2本領導主題的書 |
| 讓進展更好的方法 |
| 閱讀的關鍵不在於數量，而是取決於啟發思考的品質和數量 |
睡前
日檢討
今日目標 (最重要的三件事)
1.成為擁有強健的身心、百鍊自得的武人- 正循環 ( 早睡 > 伸展 )
| 進展與收穫 |
| 週段和睡前伸展 |
| 感謝、發現、感想與如何可以更好 |
| 早睡失敗，因為忍不住晚上又做事做過頭，還有因為想要取材就進行交流談話 否則按照原本的規劃是完美可以早睡的 最主要還是好奇心旺盛，想要知道事情做成成果的樣子，還有想要在偶發的交流得到新的資訊和回饋 |
| 為了想成為的人，接下來可以採取的行動 |
| 稍微調整，把好奇心行動規畫在白天，晚上盡量做不太牽引好奇心的事 |
2.成為能幫助團隊解決問題與創新的CEO - 研發系列
| 進展與收穫 |
| 寄出後臺研發資訊 驗收Rabbo，整理R3 更新 參與下午會議 規劃週研發項目 |
| 感謝、發現、感想與如何可以更好 |
| 應該要思考一下CTO的定位和領導方式 |
| 為了想成為的人，接下來可以採取的行動 |
3.成為帥氣自由的瘋狂科學家 - 交流活動
| 進展與收穫 |
| 回覆靈感毒梟創作者 整理逐漸無死角第一活動企劃 推進逐漸無死角黑客松網站 調查舉辦活動的空間方案 |
| 感謝、發現、感想與如何可以更好 |
| 透過試作品很能發現紙筆與腦中想像沒有預期的問題，並幫助更具體的改良 |
| 為了想成為的人，接下來可以採取的行動 |
| 完成網站第一版，和靈感毒梟的編輯討論 要注意第一版的目標是，足夠用來討論，並花最少的時間，追求精緻，但沒有帶來額外討論價值而浪費時間是本末倒置 |
今日加分目標
1.度過很棒的一天
| 進展與收穫 |
| 一直像怪盜基德那樣保持自信的眼神和微笑 早上起床先洗澡和讀喚醒，因此應該規劃15-20分鐘的時間 落實週段和OPAR，因此應該在週段時進行OPAR 用水果與蛋減少正餐分量 學習日文，但不到10分鐘 郵局辦事 |
| 感謝、發現、感想與如何可以更好 |
| 我覺得我有越來越習慣保持眼神和微笑了，尤其我想到怪盜基德真的很厲害，他不是因為真的自信滿滿所以維持那個表情，他是為了魔術師的美學而保持那個表情，其實他很多時候也很錯愕和焦慮，只要想起一些環節我就會覺得想笑 然後保持自信的眼神和微笑，目前感覺對我自己和環境都有相當正向的影響 |
| 為了想成為的人，接下來可以採取的行動 |
2.成為能幫助團隊解決問題與創新的CEO - 領導智慧
| 進展與收穫 |
| 在圖書館借了相關的書 |
| 感謝、發現、感想與如何可以更好 |
| 週計畫的方式不太好，將月計畫想取得的想法，平均到4週，但其實不會一週同步看3本書，但可能看一本書就在一週得到4個新想法，所以應該要調整週計畫的方式，並規畫要讀的書 |
| 為了想成為的人，接下來可以採取的行動 |
| 調整週計畫，規劃每週閱讀時間和主題 |
要對明天的自己說
CTO: 上午Unity Team會議，規劃能同步的事(Notion與連結整理)，分享場景改良建議
下午奇景會議
創業: 靈感毒梟第一版網站與編輯討論
訓練有將強度移動到週三的彈性，時間規劃以早睡優先，我們已經勝券在握了!
明天的日循環規畫:
想成為的人
| 想成為的人 | 累積天數 | 累積時數 |
| 擁有強健的身心、百鍊自得的武人 | 27 | 46 |
| 帥氣自由的瘋狂科學家 | 35 | 103 |
| 能幫助團隊解決問題與創新的CEO | 32 | 82 |
| 讓妻子和孩子驕傲的帥氣英雄 | 14 | 25 |
獎勵累積
糖分點數: 0
寫日記的感想
