ETH官方钱包

前往
大廳
主題 達人專欄

武當短棍：5進步殺指

中國武學傳承 | 2024-10-22 08:10:04 | 巴幣 1254 | 人氣 476
武當短棍：5進步殺指

五、進步殺指

1.接前式，右腳前進一步，成右弓左箭步。同時，雙手持棍，隨進步之勢，向前方擊出，棍身高與肩齊。目視前方，面向東。如圖。

2.動作不停，左腳進至右腳前，足尖向左，成右坐步勢。同時，雙手持棍，下沉，曲腕，拉回至小腹前，使棍梢前段劃弧，往上挑後，置於右肩前；棍梢高過於額頭。目視前方，面向東。如圖。

3.動作不停，右腳再向前進一大步，成右弓左箭步。同時，右手持棍，隨前進之勢，向前擊劈；左掌隨勢，向後切出立掌。目視前方，面向東。如圖。

創作回應

whitefang
支持
2024-10-23 14:34:02
中國武學傳承
感謝＾＾
2024-10-24 16:07:08

更多創作