ETH官方钱包

前往
大廳
主題 達人專欄

武當短棍:2交棍&3懶扎衣

中國武學傳承 | 2024-10-08 08:10:03 | 巴幣 2118 | 人氣 395

武當短棍:2交棍&3懶扎衣

二、交棍

1.右手經身前,向左側接棍把,棍把前留約10公分,虎口向後,手心向下。目視前方,面向東。如圖。

2.動作不停,右手持棍,由左經身體前,向右後掃轉,棍身斜下,棍稍離地約10公分。目視前方,面向東。如圖。


三、懶扎衣

接前式,身體微沈,左手手心向上,由左下方,經體前,向上繞弧,置額前時,翻腕成手心向左。同時,左腳隨左手上撩之勢,向左後退一大步,成左弓右箭之斜弓步。右手持棍,仍置於右後方。目視右方(東),面向東北。如圖。

創作回應

更多創作