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成年期日記:幾分之幾的人生

十林 Slin | 2024-09-15 22:53:59 | 巴幣 6 | 人氣 75

最近我會開始思考,在我的人生中重要的是什麼?是家人?愛情?事業(yè)?金錢?夢想?還是興趣?

在經(jīng)歷過一些事情後,我明白殘酷的世界會毫不留情的奪走你所珍視之物。我們的愛情可能會消失,投入心血的事業(yè)可能會失敗,辛苦存下的錢可能會被騙光,追求一輩子的夢想可能會幻滅。如果將生命重心的99%寄託在某一件事物之上,我們能接受彼時99%被掏空的空虛嗎?正因為我曾經(jīng)失去過,那種彷彿失去一切的恐懼令人記憶猶新。

諾貝爾經(jīng)濟學(xué)獎得主詹姆斯.托賓(James Tobin)在風(fēng)險管理中有一個觀念是「雞蛋不要放在同一個籃子裡」,也許套用在人生管理上也是如此。只因為一個情人的背叛而感覺天塌下來的悲傷,因為被父母的責(zé)罵而覺得橫掃一切的憤怒,有些人活在別人的認同下而失去了自己,最後甚至失去了生命。美國名人在母親病死後飲彈自盡,臺灣少女和父親爭吵後臥軌輕生,多的是失去愛情後自殺的人們,在那些時候「我還有其他重要、想做的事情」也許可以讓結(jié)局有些不同。

【興趣是低潮的救贖】
因為創(chuàng)傷事件未善終,我的大腦每分每刻都在提醒著這個危機,不斷閃現(xiàn)的記憶會令我感到痛苦,這在我快樂的時候會有一個反對的聲音:「你有資格這麼快樂嗎?」,所以我的腦袋經(jīng)常進入無意義的空轉(zhuǎn),這讓我無法放鬆,更失去了靜下心來的能力以及寶貴的專注力,直到最近,我發(fā)現(xiàn)自己某些時刻能重拾專注全然進入心流的狀態(tài),特別是在學(xué)習(xí)新事物以及和一群新朋友打羽球。我發(fā)現(xiàn)在球場上的那一刻我非常的活躍,這和我在一般狀態(tài)下略顯低沈的感覺天差地別,我的身體不再沈重,精神高度集中,身心都回到巔峰的狀態(tài)。

有時候,我們會抽離自己是個人的事實,我們不知道要如何成為一個完整的人,完整的你需要什麼樣的拼圖?我們會將自己與他人視為執(zhí)行任務(wù)的機器人,念書的機器人、工作的機器人,尤其是某些家庭教育及受過創(chuàng)傷事件的人,也許他的一生都在努力成為父母期望的模樣,卻在達成目標的那一刻覺得一切都空虛極了。

不知道生活怎麼樣才能幸福,不是我們的錯,只因為社會期望的並不是一個幸福的你,而是一個充滿焦慮,安穩(wěn)、聽話以及好控制的你,想要找到人生的意義,需要走上一段也許漫長也須掙扎的自我尋找之旅。

【不被虛度的時間】
很少人知道我有在經(jīng)營網(wǎng)拍,雖然花了時間去經(jīng)營,但距離我當初設(shè)下目標天差地遠,但我自問並不後悔自己嘗試過這件事情,就算沒有賺到什麼錢,也不覺得那些時間是被浪費的。它擁有著我的一段的時光,有著我一部分的心血,有著我的夢想,以及自我療癒的過程,經(jīng)營自己的品牌真的就像養(yǎng)育自己的小孩一樣。

對現(xiàn)在的我來說生活有許多的重心,包含:工作、副業(yè)、家人、興趣、運動、寫作、追劇。如果有一天我感到低潮了,我會走進自然裡讓它療癒我;如果上班感到煩躁了,下班就是在美食或球場上忘我;如果孤單了,就找一群孤單的人一起去旅遊。我喜歡溫暖的太陽、清新的空氣、沁涼的微風(fēng)、廣闊的大海,如果有一天我一無所有了,那我肯定還有者感受陽光、空氣、水的能力。

我們不是一無所有,也不只是在失去。它不是我們的一切,除了讀書、工作或任何你苦惱的事情以外,我們還可以探索更多的體驗。你可以在人生的課題中尋找家人、愛情、事業(yè)、物質(zhì)、夢想、興趣對你的意義,你可以同時擁有更多與他人。終有一天你會知道,你苦惱的、放棄的只是你人生中的幾分之幾,並不是全部,我們就算失去了一個,但我們還擁有著許多其他來填滿那一個短暫的空缺。

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