我經歷過迷失方向的感覺,那是一種不管做了再多,心中依然沒有踏實感,不管做什麼都會產生自我懷疑。我發現當越是執著在尋找著所謂「正確」的方向、工作中的「天職」,它卻離我更加遙遠。我終於明白,也許生命中很少有什麼事存在著「正確」,不確定、不完美才是自然的軌跡,人生的常態。
從暫時放下尋找而活在當下,先不去思考「想要」什麼,而是現在可以「做」什麼,我慢慢的少了迷失的感覺。當開始練習接受不管好與壞,喜歡與不喜歡都不帶情緒去執行。對我來說,現在的生活和過去並沒有差別,但光是一個信念的轉變,相同的事情卻能產生完全相反的心境。當我選擇讓這些當下可以做的事情填滿了每一個時間的空隙,我突然覺得:「生活這樣好像也可以?!?/div>
我一直在追尋個人的成長,長達數年原地踏步,毫無方向的感覺讓我十分焦慮。回過頭來,數年後的我發現,原來問題在於我不夠「專注」在當下,並且過度追求未來那虛無飄渺的「答案」
也許,成長大概就是發現了,生命就是由不斷的失去、挫折與悲傷組成,唯有在這之中練習恢復,然後鍛鍊出生命的韌性;成長大概就是學會了,面對困難與挑戰時,保持平常心冷靜的去面對,還能夠接受很多事情就算努力也不一定有好的結果;成長大概就是明白了,生活不一定處處充滿熱忱,也許找不到所愛之人,也不一定有堅定的夢想,但還能懷著一點探索生命的趣味繼續生活。
匱乏心理學告訴我們,越是執著於找出答案時,越是窄化了我們的道路。我想面對迷失最好的方法,就是先停下焦慮的步伐,留在原地也比原地打轉更好。靜下心來,放開心境,不帶預設的去體驗去嘗試,比較出更符合心中嚮往的事物。
我們還有時間,不一定急於一時。生命永遠沒有最終解,沒有最佳解,也不一定有解。就讓時間的長河不斷洗滌,讓它自然的流向適合之所在。
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十林(SLin)
從事空間設計,假日不務正業的兼職網拍和寫作。
夢想是當個文字工作者,想寫出感動人心的作品。
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