ETH官方钱包

前往
大廳
主題

成年期日記:當人生迷失時,不急著尋找出口

十林 Slin | 2023-07-26 22:42:49 | 巴幣 108 | 人氣 175

我經歷過迷失方向的感覺,那是一種不管做了再多,心中依然沒有踏實感,不管做什麼都會產生自我懷疑。我發現當越是執著在尋找著所謂「正確」的方向、工作中的「天職」,它卻離我更加遙遠。我終於明白,也許生命中很少有什麼事存在著「正確」,不確定、不完美才是自然的軌跡,人生的常態。

從暫時放下尋找而活在當下,先不去思考「想要」什麼,而是現在可以「做」什麼,我慢慢的少了迷失的感覺。當開始練習接受不管好與壞,喜歡與不喜歡都不帶情緒去執行。對我來說,現在的生活和過去並沒有差別,但光是一個信念的轉變,相同的事情卻能產生完全相反的心境。當我選擇讓這些當下可以做的事情填滿了每一個時間的空隙,我突然覺得:「生活這樣好像也可以?!?/div>

我一直在追尋個人的成長,長達數年原地踏步,毫無方向的感覺讓我十分焦慮。回過頭來,數年後的我發現,原來問題在於我不夠「專注」在當下,並且過度追求未來那虛無飄渺的「答案」

也許,成長大概就是發現了,生命就是由不斷的失去、挫折與悲傷組成,唯有在這之中練習恢復,然後鍛鍊出生命的韌性;成長大概就是學會了,面對困難與挑戰時,保持平常心冷靜的去面對,還能夠接受很多事情就算努力也不一定有好的結果;成長大概就是明白了,生活不一定處處充滿熱忱,也許找不到所愛之人,也不一定有堅定的夢想,但還能懷著一點探索生命的趣味繼續生活。

匱乏心理學告訴我們,越是執著於找出答案時,越是窄化了我們的道路。我想面對迷失最好的方法,就是先停下焦慮的步伐,留在原地也比原地打轉更好。靜下心來,放開心境,不帶預設的去體驗去嘗試,比較出更符合心中嚮往的事物。

我們還有時間,不一定急於一時。生命永遠沒有最終解,沒有最佳解,也不一定有解。就讓時間的長河不斷洗滌,讓它自然的流向適合之所在。


________Follow & Subscribe me______

願意支持我創作更好的內容,【贊助】我喝杯咖啡
【追蹤】我,不定時更新作品。
如果能在底下【留言】跟我聊聊天!
我會很感謝 ( ?3?)
點個【GP】讓我知道,你/妳的閱讀,
讓我們一起加油!

____________ Author  __________

十林(SLin)
從事空間設計,假日不務正業的兼職網拍和寫作。
夢想是當個文字工作者,想寫出感動人心的作品。
想找我聊天嗎?以及更多圖文分享在【Ig:slin_1996】

送禮物贊助創作者 !
0
留言

創作回應

臨風慕筆
終究是太多現代人把人生活成一種成就蒐集的概念了,一旦沒有完成什麼便開始焦慮起來。
2023-07-26 23:24:33
十林 Slin
你一語說中了現代人(比如我)感到迷失時的底層原因呢[e16]
2023-07-26 23:44:26
╔ 果漾 ╗﹏姬﹏
迷失的時候 先停止下來好好思考下一步怎麼走 不要像無頭蒼蠅一樣四處瞎忙會很累 心中保持一個不怕失敗冒險的心
2023-08-01 20:39:45
十林 Slin
非常棒的見解!
2023-08-01 21:23:54
十林 Slin
過去的我真的像是無頭蒼蠅,瞎忙一陣子真的身心俱疲 :)
2023-08-01 21:31:46
Hiutung_99
特別活在亞洲地區,更容易獲得「一事無成」的稱號。
2023-09-02 20:06:37
十林 Slin
社會文化總讓我們過得既辛苦,又不快樂。
2023-09-03 19:40:38

更多創作