這是上週日健身時，為了記錄動作的錄影中截下來的圖。
沒辦法，日常生活中實在沒機會拍背後（除了鏡子自拍），而且我也不覺得穿著上班的裙裝拍臀部能有多好看。ＢＴＷ掌鏡的是教練，由於我做重訓時的聲音非常難聽，放影片上來也會用ＢＧＭ蓋掉的（欸）。
上面都是廢話。
關於臀部...或者說，關於屁股本身，我真的沒啥好講，這不是我的強項（狂汗）。今年因為特別閒了所以打算把十一月的紀念日通通刷一輪，看自己能完成多少（撇開什麼小狗啦生小孩啦之類的）。
雖然臀部我沒啥好講，但「健身」倒是有東西可以講。
會意識到身體需要動，主要還是跟健康有關。我是個容易因為經期而受情緒波動，甚至嚴重腹痛腹瀉的人，過往唸書時，因為「自以為專注在唸書」，並沒有運動的習慣，所以一路就這樣吃喝拉撒了七年（高中三年、大學四年），直到研所時，一來當時發現自己身材有點走樣（真正意義的走樣），而且發生一次非常嚴重的婦科疾病，才赫然發現原來自己的身體非常差。
婦科醫生要我至少養成慢跑的習慣，她說，身體就像一部機器，你不特別保養也是可以一直用，但會越用越差。而對女性而言，有氧運動和一定的肌力訓練就是保養（當然，她說女生運動一方面也是為了未來生小孩，以及性功能相關的事宜啦），而我之所以積久成疾，正是生活作息異常，卻又不好好調整飲食與運動的後果。
那之後，雖然我的作息還是很混亂（幾乎每天熬夜，又每天早起），但飲食方面除非聚餐，都只吃簡單的蔬食便當，並且每週運動四天，每次至少一小時。那已經是數年以前的事了，延續到今日，撇開肌肉沒有特別發達外，體重和身形確實比大學時期好不少，經期也比較不會痛苦。
雖然不一定適合每個人，但一定程度的運動，對生活必定會有助益的。
很多人說，女生健身之目的，次要是為了健康，主要是為了看肌肉帥哥...我絕不會說這句話錯，但也不盡然正確。我喜歡去看為了健身揮灑汗水的陽光帥哥，卻不太喜歡過於顯著的肌肉，肌肉真的是見仁見智，像跟我同健身房的Ｃ檢和Ａ律就很吃這型，間接也變成我的擋箭牌。
＊萬聖節當天，也就是晚會隔天＊
＊在健身房＊
我：「欸欸，我有把昨天拍的一些照片放在臉書哦。」
Ｃ檢：「沒差啊，我又看不到。」
過了兩秒。
Ｃ檢：「欸等等，我的臉有沒有遮啊？」
我：「當然有。」
Ｃ檢：「有遮到人鬼難辨的程度嗎？」
我：「有必要嗎...」
Ｃ檢：「沒遮好的話會很醜耶！」
我：「等等，妳該在意的是人別隱私吧。」
Ｃ檢：「也是啦。」
這傢伙真的一點也不怕走在路上被砍死。
我為了記錄兩項不太熟悉的動作，請附近的年輕教練幫我錄影。
教練：「其實妳的動作還蠻順的。」
Ｃ檢：「別誇她，她只能做五、六下，等等就漏氣了。」
教練：「不會啦。」
我又做了幾下。
教練：「妳的屁股線條很漂亮。」
Ｃ檢：「謝謝。」
我（累得微喘）：「他是說我...」
Ｃ檢：「我知道，我只是拐個彎警告他別繼續往下講，不然我會一口把他吞了。還有，妳喘完再講話，剛剛那聲音太淫蕩了。」
我（停止動作）：「妳真的沒資格說我...」
一想到這傢伙昨晚以炭治郎的身分討了一大群孩子歡心，我便覺得可怕。果然能夠切換表裡人格的類型，最適合擔任檢察官這個職位了。
＊稍晚離開後＊
Ｃ檢：「為什麼只要我們一起去，都只有妳會被搭訕？」
我：「因為妳看起來很兇啊。」
Ｃ檢：「確實啦。」
她驀地彈出中指，重重打在我的左胸上。
超、級、痛！
Ｃ檢：「我確實比你胸了不少。欸，要不要二刷鬼滅。」
我：「我明天早九耶。」
Ｃ檢：「我還不是一樣。」
我：「那就改天啦。」
她再次舉起右手，預備彈指。
Ｃ檢：「走哦。」
我：「好啦，走......」
」於是我與我快樂的同伴們就這麼二刷了鬼滅無限列車。
二刷當時，Ｄ助理帶了一個「不是男友」的男生赴會，又是另一個故事了。
