為了發揮舅媽送的打童大同電鍋的功用，
趁著今天沒加班，有充足的時間挑選食譜跟準備食材...
找來找去，好吃的料理感覺成本又太高，而且也麻煩，
最後還是選擇簡單一點的料理─洋蔥鮪魚飯。
(如果能用電鍋炒飯煎魚什麼的就更好了)
食材：
●白米一杯
●鮪魚罐頭1/3(視個人口味)
●洋蔥1/4(視個人口味)
●康寶鮮雞晶一匙
料理工具：
●電鍋...我的是傳說中的打童大同電鍋
料理方式：
●白米一杯，洗好後倒進內鍋裡。
●內鍋倒入約1.2杯水...(想變成煮粥的話，可以改放約兩杯水...)
●灑下一匙康寶鮮雞晶
●洋蔥切1/4，將每一片都分離之後一併丟入內鍋。每切一刀，都教人黯然銷魂痛哭流涕..T_T
●鮪魚罐頭1/3，不想鍋子太難洗的話，盡量去油，而且這樣也比較健康。
●灑下一匙康寶鮮雞晶
●最後，外鍋倒入1杯水。
然後等飯熟.....................
噗嚕...
噗噗嚕...
.
.
.
.
.
咔！
(話說...這個字讀做ㄌㄨㄥˋ耶...)
以第一次煮的成果來說，算是大成功。
以食量估計來說，這幾乎是一碗公的分量...好在我很餓...
但還是留了一小碗準備當消夜(實在是吃不下了= =")
●備料以及燉煮大約45分鐘...
●一人份食材成本初估：...25元以內有找
...其實最貴的就是鮪魚罐頭了...
口味簡單，料理方式也簡單的洋蔥鮪魚飯，最後再來一罐鋁箔包裝的蘆筍汁...
總計花不到40元就能享受到好吃又超撐的一餐！...
連宵夜都省了！
厭倦了外食的油膩與高物價嗎？
試試簡單的洋蔥鮪魚飯吧。
達人
