達人專欄
即使沒啥武學天份，
比畫起來也像「殭屍」效顰，呵呵
但三爺覺得大師介紹的許多招式，
挺適合在家裡練練身的～
熊門楊家太極拳～36轉身撇身捶
三十六、轉身撇身捶
1.接前式，步法不動，身體向左傾斜，右手由上往左轉向下，繞至右胯旁，再握拳，目視右拳。如圖。
2.右腳向左後移半步，左腳原地扣步，身體右轉，右手同時依原路線回繞，以立拳向右後方劈出，下盤成左實右虛之坐步式，左手置於左耳旁，面轉向西，目視右拳。如圖。
3.由坐步式轉成右弓左箭步，同時左掌以立掌由左耳按出，右手收回右腰際，面向西，目視左掌。如圖。
4.左腳跟上半步，置於右腳後，同時右手由腰際往右上掤，再往下履，重心寄於左腳。如圖。
5.右手翻腕變拳，從心口以攢拳向前擊出後轉立拳，左掌移至右肘旁；同時右腳向前進一大步，成右弓左箭步。目視右拳。如圖。
用法
1.假設有人由背後，以左拳擊我頭部，我以左腳往前跨一大步，身體前傾，化開彼之攻勢，右手順勢往後撩抓，攻彼之下陰。如圖。
2.彼若往後鬆退，我隨即翻手，以右拳輪劈彼之上身。如圖。
3.左掌隨即切出。如圖。
4.彼鬆退，復以左拳擊來；我隨勢掤沾，後轉為履彼左手。如圖。
5.彼再以右拳擊來，我身體略微左偏，以右拳由下往上翻轉為劈身捶，攻彼之面門。如圖。
