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搜尋:心靈雞湯

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成年期日記:幾分之幾的人生

作者:十林 Slin│2024-09-15 22:53:59│巴幣:4│人氣:48

最近我會開始思考,在我的人生中重要的是什麼?是家人?愛情?事業?金錢?夢想?還是興趣?


在經歷過一些事情後,我明白殘酷的世界會毫不留情的奪走你所珍視之物。我...(繼續閱讀)

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成年期日記:平靜的力量

作者:十林 Slin│2024-08-26 15:32:44│巴幣:114│人氣:78

最近生活很平靜,正常的工作、吃飯、睡眠,然後運動、追劇,過著日複一日的簡單生活。


正因生活很平靜,對比下我發現在人生的低潮時的我比較有執行力,總想透過忙碌來...(繼續閱讀)

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[達人專欄] [微創作] 《小蟲橫越了撒哈拉》

作者:可歪│2024-07-19 12:59:17│巴幣:40│人氣:263



可歪的木書桌旁有面空蕩蕩的牆;牆的顏色是微淡的黃色,一種鵝黃油漆在十多年後褪成的黃。...(繼續閱讀)

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和智者聊天,學到改變人生的三件事。

作者:十林 Slin│2024-06-23 20:23:42│巴幣:24│人氣:133

之前和一位有智慧的長輩聊天,他有一份體面的工作,現已退休,白手起家買了幾處房產,培育了兩個兒子非常的有成就。喜歡他的人會認為他風趣能力又好,但在無知的人眼中,會...(繼續閱讀)

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成年期日記:生命中的信念

作者:十林 Slin│2024-06-05 16:23:49│巴幣:118│人氣:131

身為一個性格多愁善感的人,我曾經「相信」憂鬱是一種體質和浪漫,直到現實的鐵拳讓我真的憂鬱到不行,我開始「相信」再這樣下去人生一點也不會變好,於是我終於「相信」這...(繼續閱讀)

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又過去一年了,你還好嗎?

作者:十林 Slin│2024-02-13 13:41:23│巴幣:324│人氣:174

夜晚,坐在床前的我,突然很想打這一篇。

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[廢文] 洗澡時的奇怪念頭

作者:可歪│2024-01-27 10:00:26│巴幣:58│人氣:137



大環境不好時,有一個人從廢墟中站起;...(繼續閱讀)

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成年期日記:享受簡單的生活

作者:十林 Slin│2024-01-24 13:21:39│巴幣:30│人氣:176

十年前的我,曾幻想著十年後的生活,應該是帶著行囊到世界各地去旅行,然後住著舒服的房子,過上忙碌又成功的職場生活。

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[達人專欄] 【說與不說是很難決定的事情】

作者:西瓜仙人掌│2024-01-03 17:56:58│巴幣:180│人氣:350

但要踏出第一步總是最艱難的,
結果最後就變成了說與不敢說。
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堅持運動一年半,身心發生什麼變化?

作者:十林 Slin│2023-07-03 19:48:39│巴幣:20│人氣:211

某位生科博士曾和我說,目前被科學證實有效加強體力的方式,一是睡眠,二是運動。我讀過的科普書《真正的快樂處方》、《多巴胺國度》等都說明了運動的好處。於是我抱著為了...(繼續閱讀)

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《多巴胺國度》書評分享(完):如何找回平衡的生活?

作者:十林 Slin│2023-05-12 21:23:19│巴幣:24│人氣:611

【自我覺察的重要】
我最近會問身邊一些人:「你最近會有焦慮、煩躁,或者憂鬱的情況嗎?」然後我會請他們回憶,這樣的情況大概是什麼時候開始?
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《多巴胺國度》書評分享(三):天秤兩端的故事

作者:十林 Slin│2023-04-14 21:13:06│巴幣:24│人氣:556

【看清痛苦的來源:過度享樂】
在美國的某些州使用大麻是合法的。德莉拉自述她需要依靠使用大麻製品來對抗自身嚴重的焦慮,她因為抽太多大麻,而被父母逼到作者診間尋求醫...(繼續閱讀)

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走出焦慮癥:後記—療癒的背景資料

作者:十林 Slin│2023-03-25 18:41:52│巴幣:202│人氣:443

在決定積極走出焦慮癥後,我閱讀相關資料尋找自救的方式,時間一晃,兩年半後的今天,我終於找回身心平衡的生活。但想到幾個月前我在寫系列作:《走出焦慮癥【最終章】》以...(繼續閱讀)

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人生減法設計:整理心中的慾望

作者:十林 Slin│2023-03-20 21:54:18│巴幣:10│人氣:181

在現代社會中,分辨哪一些東西是需要的,哪一些東西是不需要的並不容易。在物質上,生產者透過行銷方式不斷各種產品植入在消費者腦中,儘管事實上你並不一定需要它,但情感...(繼續閱讀)

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人生減法設計:為什麼人生需要減法?

作者:十林 Slin│2023-02-18 16:17:49│巴幣:134│人氣:426

有一陣子連假,我過著追劇耍廢的日子。有次追到一部完全戳中我喜好的劇,那時的我彷彿鬼迷心竅,幾天就追完三十集的電視劇。追劇的過程中,無法克制的慾望...(繼續閱讀)

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走出焦慮癥:開啟生活新篇的【最終章】

作者:十林 Slin│2022-12-01 22:32:21│巴幣:438│人氣:631

我對於身心癥感同身受,只因為自己也曾飽受折磨,我明白那個世界原來沒有光,沒有色彩,遍地只剩殘破焦土,看不見希望。

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走出焦慮癥:幫助我走出焦慮癥的四大方法—運動篇

作者:十林 Slin│2022-10-29 21:11:45│巴幣:10│人氣:284

(以下方式適用於個人,來源參考一些文章建議,內容僅供參考不適用於每個人)

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關係毒素:不要成為有毒的大人

作者:十林 Slin│2022-10-16 11:50:33│巴幣:2│人氣:225

「他讓我憤怒、低落與失望,以至於我對於這段關係感到十分的焦慮。對我來說,就像中毒一樣使令人虛弱與疲倦。面對他,我只想躲的遠遠的。」


生活中,總有那些讓你不想...(繼續閱讀)

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走出焦慮癥:假日焦慮癥候群

作者:十林 Slin│2022-08-21 19:04:56│巴幣:2│人氣:247

我有假日焦慮癥候群,對於休假抱持著又愛又恨的心情。對於焦慮癥患者,休息放鬆是很必要的,但對於我來說,閒下來時那股停滯不前的罪惡感便會侵蝕著我,所以一但假日來臨,...(繼續閱讀)

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走出焦慮癥:自我療癒的方法與現況

作者:十林 Slin│2022-07-16 23:20:41│巴幣:12│人氣:514

我在高中時曾有焦慮癥與恐慌癥的經驗,其間發作過幾次。三年前因為畢業製作遇上瓶頸,加上去年二月家逢重大變故後,我終日懷著恐懼且焦慮的情緒,為了忘記傷痛而埋身在工作...(繼續閱讀)

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最新小說活動

蒸汽龐克

在因蒸汽科技而日新月異的世界,會有什麼樣精彩的冒險與故事發生呢?
以「蒸汽龐克」為主題寫篇小說分享給巴友們吧!!無論同人、二創皆歡迎投稿~

  • 時間:2024-09-23 ~ 2024-10-22
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獨旅

獨自來場說走就走的旅行,
以日誌的方式和巴友們分享旅途中的趣聞或軼事吧~~

  • 時間:2024-09-23 ~ 2024-10-22
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仿生人

隨著科技的進步,相信形似人類的機械人遍及世界將從不可能變為可能,
在那樣的時代,將會有什麼樣精彩的冒險與故事發生?
以漫畫和巴友們分享吧!

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教師 繪圖募集

教師節逐漸接近,想像一下心儀的角色成為教師的姿態吧~
無論是自創角色或二次創作都歡迎投稿唷

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臺灣風 Cosplay募集

讓喜歡的角色穿上具臺灣風情的裝束與打扮,
快來和巴友分享你的美照吧~

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