最近我會開始思考，在我的人生中重要的是什麼？是家人？愛情？事業？金錢？夢想？還是興趣？
在經歷過一些事情後，我明白殘酷的世界會毫不留情的奪走你所珍視之物。我們的愛情可能會消失，投入心血的事業可能會失敗，辛苦存下的錢可能會被騙光，追求一輩子的夢想可能會幻滅。如果將生命重心的99%寄託在某一件事物之上，我們能接受彼時99%被掏空的空虛嗎？正因為我曾經失去過，那種彷彿失去一切的恐懼令人記憶猶新。
諾貝爾經濟學獎得主詹姆斯．托賓（James Tobin）在風險管理中有一個觀念是「雞蛋不要放在同一個籃子裡」，也許套用在人生管理上也是如此。只因為一個情人的背叛而感覺天塌下來的悲傷，因為被父母的責罵而覺得橫掃一切的憤怒，有些人活在別人的認同下而失去了自己，最後甚至失去了生命。美國名人在母親病死後飲彈自盡，臺灣少女和父親爭吵後臥軌輕生，多的是失去愛情後自殺的人們，在那些時候「我還有其他重要、想做的事情」也許可以讓結局有些不同。
【興趣是低潮的救贖】
因為創傷事件未善終，我的大腦每分每刻都在提醒著這個危機，不斷閃現的記憶會令我感到痛苦，這在我快樂的時候會有一個反對的聲音：「你有資格這麼快樂嗎？」，所以我的腦袋經常進入無意義的空轉，這讓我無法放鬆，更失去了靜下心來的能力以及寶貴的專注力，直到最近，我發現自己某些時刻能重拾專注全然進入心流的狀態，特別是在學習新事物以及和一群新朋友打羽球。我發現在球場上的那一刻我非常的活躍，這和我在一般狀態下略顯低沈的感覺天差地別，我的身體不再沈重，精神高度集中，身心都回到巔峰的狀態。
有時候，我們會抽離自己是個人的事實，我們不知道要如何成為一個完整的人，完整的你需要什麼樣的拼圖？我們會將自己與他人視為執行任務的機器人，念書的機器人、工作的機器人，尤其是某些家庭教育及受過創傷事件的人，也許他的一生都在努力成為父母期望的模樣，卻在達成目標的那一刻覺得一切都空虛極了。
不知道生活怎麼樣才能幸福，不是我們的錯，只因為社會期望的並不是一個幸福的你，而是一個充滿焦慮，安穩、聽話以及好控制的你，想要找到人生的意義，需要走上一段也許漫長也須掙扎的自我尋找之旅。
【不被虛度的時間】
很少人知道我有在經營網拍，雖然花了時間去經營，但距離我當初設下目標天差地遠，但我自問並不後悔自己嘗試過這件事情，就算沒有賺到什麼錢，也不覺得那些時間是被浪費的。它擁有著我的一段的時光，有著我一部分的心血，有著我的夢想，以及自我療癒的過程，經營自己的品牌真的就像養育自己的小孩一樣。
對現在的我來說生活有許多的重心，包含：工作、副業、家人、興趣、運動、寫作、追劇。如果有一天我感到低潮了，我會走進自然裡讓它療癒我；如果上班感到煩躁了，下班就是在美食或球場上忘我；如果孤單了，就找一群孤單的人一起去旅遊。我喜歡溫暖的太陽、清新的空氣、沁涼的微風、廣闊的大海，如果有一天我一無所有了，那我肯定還有者感受陽光、空氣、水的能力。
我們不是一無所有，也不只是在失去。它不是我們的一切，除了讀書、工作或任何你苦惱的事情以外，我們還可以探索更多的體驗。你可以在人生的課題中尋找家人、愛情、事業、物質、夢想、興趣對你的意義，你可以同時擁有更多與他人。終有一天你會知道，你苦惱的、放棄的只是你人生中的幾分之幾，並不是全部，我們就算失去了一個，但我們還擁有著許多其他來填滿那一個短暫的空缺。
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