達(dá)人專欄前言：
蛤蟆先生去看心理師這本書也算是買一段時間了，之前低潮時看了一點之後就一直放著直到最近才補完，最早知道本書是看了巴友風(fēng)乎的讀書心得而勾起了興趣之後就記著要買直到去年入手。
要說這本書的特點就是英國童話和心理學(xué)與心理諮商題材的相結(jié)合，談到心理諮商非相關(guān)人士始終都較難去理解這具體在幹嘛，印象中從電影場景等方式去理解往往呈現(xiàn)的畫面就是病人或坐或躺的去訴說旁邊有人傾聽或記錄，那確實也是書中常見的一環(huán)但這個過程絕對不輕鬆是充滿許多巧思和專業(yè)的治療行為。
治療往往伴隨著痛苦一般情況的傷病我們需要承受藥物和手術(shù)帶來的不安和身體上的痛苦，而心理治療也絕非只是簡單的閒談而已作為一個治療行為它的進(jìn)程所伴隨的是精神上的良藥，而良藥總是苦口且直接的雖然傾訴不全是痛苦也可以是珍視的部分，但不論好壞該去觸碰的地方還是要打開，哪怕一般社交時你的親友都刻意避開的逆麟。
當(dāng)然也不是說只有尖銳苦痛的承受，更多時候是自我上的調(diào)和與面對可以說是用理性的逐一分析去處理感性上造成的深刻傷口，很困難甚至煎熬卻又是想痊癒的主要方法這不只需要諮商師的專業(yè)還要患者自己對抗。
基本資訊介紹：
《柳林中的風(fēng)聲》雖然還沒有讀過卻也聽過它影響後世許多名人與創(chuàng)作的評價，此次也藉由《蛤蟆先生去看心理師》這本書對它產(chǎn)生了更多興趣，那既然要介紹資訊我就各自整理成兩個極簡版部分好了。
《柳林中的風(fēng)聲》一書簡單來說就是一本作者將自身的靈感與成長經(jīng)驗為縮影所創(chuàng)造的一部值得思考的兒童文學(xué)著作，各色人物相處碰撞所產(chǎn)生的變化反應(yīng)了現(xiàn)實中的許多人性與相處之道，同時將部分動物擬人化並賦予相應(yīng)的性格這點也是特色之一這點在看心理師時就很喜歡能快速將角色在腦中進(jìn)行簡單分類和記憶。
作者的生活成長經(jīng)歷從簡介上來看亦是充滿挑戰(zhàn)和辛酸的日子，而受此影響所間接誕生的《柳林中的風(fēng)聲》整體卻是一個適合兒童和青少年及青年的正向劇本，而據(jù)資料《柳林中的風(fēng)聲》最早雛型是作者肯尼思·格雷厄姆為孩子講床邊故事而成型的這或許也是看過這部作品的讀者能感受到它的獨特、荒誕、冒險過後體會出它溫暖正向一面的原因吧！
《蛤蟆先生去看心理師》則是以此故事和人物為基準(zhǔn)下去改編而成結(jié)合心理諮商相關(guān)專業(yè)知識讓整個故事可以在吸收時不會太嚴(yán)肅刻板，用知名度高的經(jīng)典文學(xué)角色當(dāng)藍(lán)本更能在代入或旁觀的視角下較方便投入其中，這也是作者羅伯．狄保德的高明之處。
不論是身為主角的蛤蟆還是他的朋友們河鼠、鼴鼠和老獾亦或是諮商師蒼鷺都不是隨便套用進(jìn)故事裡，角色設(shè)定本身的優(yōu)缺點和性格也被放在了這次的諮詢之中，而恰巧的是我想應(yīng)該沒人能完全脫離這次的諮商每次面對喜怒哀樂的情緒問題時坐在那邊的也不會只是蛤蟆。
書中的插畫很有英國童話的風(fēng)格這也在書中展示一些專業(yè)的詞彙和圖表時不會那麼讓討厭教科書的人產(chǎn)生排斥，書籍並不厚算上序言加起來也才291頁算上和原作對應(yīng)的部分和一個結(jié)尾在這樣的情況下卻還是能探討許多問題，介紹了何謂諮商與其意義也探討了情緒和數(shù)種自我狀態(tài)以及家庭對我們造成的影響等。
個人解讀(透漏章節(jié))：
前段也說本書總共291頁15章而已，但就算扣除了中斷閱讀的那段期間剩下的頁數(shù)我也花了將近一周的時間去讀它，在我看來它的確把心理諮商的內(nèi)容很好的融入到童話裡的人物，可以這麼說如果單獨用刷故事的角度去看這本那麼很快你就能得到一個生病完治好後一切都沒事的正向積極的結(jié)局。
這麼看它會是一個好的故事甚至能看到與原作不一樣的延伸，可那樣也就僅此而已而如果已加入這場諮商的心態(tài)去感受則又會是不同的結(jié)果，你可以當(dāng)作恰好得知整場諮詢經(jīng)過的旁觀者也可以將自己代入到蛤蟆的角色裡，或許是心理作祟在看的時候我總覺得很多問題也是我的問題。
理所當(dāng)然不可能凡事都一樣可家庭也好學(xué)校也好亦或是同儕的交際，沒有誰的人生是真的一帆風(fēng)順的，就像書中蒼鷺說的一樣憤怒是人的基本情緒這明明是如此簡單的道理卻困擾許多人內(nèi)心的枷鎖，社會或家庭礙於身分讓我們常常妥協(xié)於憤怒的產(chǎn)生壓抑下整個過程，結(jié)果不是釋放在不該釋放的地方就是放在自己的內(nèi)心中那當(dāng)然是一種內(nèi)耗，我們覺得自己可憐也覺得別人應(yīng)該要可憐這樣的我
如果只是純粹的道理那很難說服他人畢竟未經(jīng)他人苦，我始終不是專業(yè)所以可能還是遠(yuǎn)遠(yuǎn)搞不明白，但在我的解讀裡諮商就是完全攤開來面對自己的過程我到底怎麼了始終都只有自己最清楚，我忽略了什麼逃避了什麼會錯意了什麼缺失了什麼以及我的角色我的一切，那會很真實甚至?xí)屪约汉翢o保留或感到惱怒，但就像蒼鷺說的一樣他從來不是要批判或指責(zé)他的合作對象。
書中很仔細(xì)描繪蛤蟆的變化治療的過程也絕非一帆風(fēng)順，好幾次看到蛤蟆恢復(fù)活力開始對事物感興趣的時候都很替這個角色感到開心，可心中也會有所疑惑特別是最後幾章的時候總覺得他好的差不多了怎麼還在諮商，難怪安排急脾氣又有點自大的老獾會在後來探訪時也問了這個問題，但直到蛤蟆完整的說出自己的故事後面又直面情緒後我們才真的知道那遲遲未痊癒的原因。
說實話在看書的過程中也多次對蒼鷺一直「這個問題很好你覺得呢蛤蟆」這種用問句來回答問句的方式搞到煩悶XD也難怪蛤蟆最後會不客氣的指出這點，故事中我很喜歡他們道別的方式一次愉快的合作和平淡的結(jié)束諮商關(guān)係，當(dāng)然儘管本書優(yōu)秀也不可能真的完全搞懂諮商的全部流程和治療方法，但對於面對這件事本身我確實學(xué)到了很多。
總結(jié)感想：
最後要來總結(jié)感想那自然一定要先說推薦的原因和閱讀時的一切感受，推薦的原因一來是專業(yè)知識的平易呈述二來是溫暖療育的閱讀過程，看著他成長也能代入其中跟著他一起參與這趟治療之旅。
心理醫(yī)生和諮商困擾往往不是在於找哪位諮商師或時間金錢無法配合等，雖然也是現(xiàn)實面的問題但更多時候這份困擾往往都是我到底要不要看的猶豫，我認(rèn)為與其說這本能治療你不如說這本書能讓還在猶豫的人下定這份決心。
最後也要說一下遺憾的點就像前面提到的那樣我並沒有看過《柳林中的風(fēng)聲》也對教會的經(jīng)典和詩歌並不理解，即使書中常常貼心給出註解我依然有覺得沒看懂或不是太明白的部分，心理諮商方面畢竟是知識雖然讀起來已經(jīng)是輕鬆呈述了依然需要仔細(xì)閱讀當(dāng)然有一部份是我個人理解力差，那麼以上便是全部的內(nèi)容各位下次再見。
