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玻璃人

Penny / The UnderDog | 2022-08-10 00:21:32 | 巴幣 116 | 人氣 260


幹,真的很受不了自己的玻璃體質
隨隨便便一個動作就會把自己弄受傷

上禮拜先是因為睡姿不良弄傷腰
有好幾天的腰都是緊繃到不行的狀態
坐辦公室每隔一段時間就必須要起來伸展
不然會痛到坐不下去

原本感覺自己的腰傷已經好得差不多了
結果今天又弄傷腹股溝(也就是俗稱的該邊)

我只是因為稍微有點睡過頭
從床上爬起來的時候稍微急了一點
幹,就只是因為這樣而已

受傷的當下第一直覺就是「慘了」
然後劇烈的疼痛感馬上出現
我甚至還想說要不要乾脆請假算了

如果真的請下去,我大概也不用在公司混了
因為「拉傷該邊」請假,連我自己都覺得扯了



比起身體上的疼痛跟不舒服
更多的是灰心喪志跟自我懷疑

這個傷真的很麻煩
不管做什麼動作都有影響
讓你無法忽視這個傷的存在

而且坐著反而比站著還要不舒服
我連坐在電腦前打字都會痛了
怎麼能叫我不灰心喪志?

都已經盡量在有空的時候去運動了
最近也開始在睡前拉筋跟伸展
為什麼還是有辦法這麼容易就受傷?
會想要罵自己的身體「你到底在衝三小?為什麼這麼玻璃?」

有些球員會因為常常受傷而被冠上「玻璃」的稱號
雖然我是沒同理心的棒球迷
但是我不會去嘲笑那些常受傷的球員(因為一些愚蠢的原因受傷例外)
因為自己也是這種玻璃體質

沒人會故意把自己弄受傷
如果可以的話,我也想保持健康啊幹

創作回應

きらきら-龍兔
保重....!
2022-08-10 00:28:17
Penny / The UnderDog
最近真的有點慘,感覺需要去拜拜一下
2022-08-10 01:02:33
『。』
骯,保重
2022-08-12 22:23:29
Penny / The UnderDog
又不小心睡死在沙發上了,現在全身都痠痛
2022-08-13 00:51:57
尤里複製人
是不是該換個床墊或枕頭
2022-08-14 23:55:38
Penny / The UnderDog
枕頭剛換過,應該不是枕頭的問題
目前的辦法是換另一邊側睡,感覺是有好一點
2022-08-15 01:34:01
Penny / The UnderDog
不過想換床墊也不知道該怎麼選
2022-08-15 01:34:19
尤里複製人
床墊最好不要選太軟,睡覺時膝蓋下面可以墊一個枕頭看看,營養方面可以補充鈣質看看有沒有改善,太嚴重還是建議去看個物理治療師,YouTube 也有一些影片可以參考看看,像SunGuts之類的
2022-08-15 07:50:19

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