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[閱讀筆記]24位名醫(yī)肯定,最好的休息法

作者:寒野│2023-11-19 14:22:52│巴幣:0│人氣:144



若在下午接近傍晚的時間睡覺(ex.在回家的交通工具上睡著),會影響回到家上床睡覺的主要睡眠(Major sleep) 品質(zhì)大幅下降。品質(zhì)下降也會讓疲勞無法適...(繼續(xù)閱讀)

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[閱讀筆記]種籽週期法

作者:寒野│2023-01-03 21:02:40│巴幣:0│人氣:1071

內(nèi)容節(jié)錄自書本:生理週期循環(huán)調(diào)理飲食法
種籽週期法(Seed cycling)利用亞麻子、南瓜籽、芝麻、葵瓜子這四種種籽,依據(jù)月經(jīng)週期來食用。
先說心得個人感...(繼續(xù)閱讀)

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[閱讀心得]全球銀力時代

作者:寒野│2022-12-23 14:40:44│巴幣:0│人氣:461

書名: 全球銀力時代
作者: 楊寧茵
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[筆記]母親這種病

作者:寒野│2022-06-03 16:59:19│巴幣:0│人氣:302

只挑自己覺得重要的,但部分偷懶就沒打。大概不少錯字但我懶得改了。排版等改天心情好再來弄。

基本上這種書名個人覺得太偏剖,變成好像孩子心理壞掉的責任都在母親,但...(繼續(xù)閱讀)

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閱讀筆記

作者:寒野│2021-06-28 18:21:58│巴幣:2│人氣:230

書名:風(fēng)土餐桌小旅行:12個小地方的飲食人類學(xué)筆記

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閱讀筆記

作者:寒野│2021-06-20 22:27:07│巴幣:2│人氣:244

書名:鍛鍊思考力的社會學(xué)讀本: 為什麼努力沒有用?戴上社會學(xué)的眼鏡,幫你解決人生的疑難雜癥
個人保有的三個世界:社會世界、個人世界、兩性世界
若為了其中一個世界...(繼續(xù)閱讀)

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破案的蟲 的簡單筆記

作者:寒野│2021-01-02 19:46:18│巴幣:100│人氣:678



看完+打字筆記完整個肩頸痠痛...(繼續(xù)閱讀)

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紀錄一下書名(不過沒打算買

作者:寒野│2020-06-30 23:20:08│巴幣:0│人氣:209

美國一本關(guān)於日本庭園的專門雜誌《The Journal of Japanese Gardening》
Japanese Garden Journal (roth...(繼續(xù)閱讀)

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存骨房的簡單筆記

作者:寒野│2020-02-16 15:54:31│巴幣:2│人氣:373

內(nèi)容是看著書本內(nèi)節(jié)錄下的
主要用於紀錄少量幾個專有名詞
完全沒打算在排版,有興趣的可以自己去買書看,或參觀原作者的部落格
作者李衍蒨,香港人,現(xiàn)役 法醫(yī)人類學(xué)家...(繼續(xù)閱讀)

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相似的兩本心理學(xué)書籍

作者:寒野│2019-06-07 20:09:28│巴幣:2│人氣:166

我不是讀心理學(xué)本科的,只是單純因為某些因素心裡有毛病才有興趣來碰這塊。
也許我論述寫的不是很好,還請指教
希望大家多多看書阿_(:3] _)_...(繼續(xù)閱讀)

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