每夜和我搶棉被的伴侶，因為那表示他不是和別人在一起。
每天學校的午餐都難吃死了， 那表示我還有東西可以吃。
有只會看電視而不洗碗的青少年，因為那表示他/她乖乖在家而不是留連在外。
有繳稅的帳單，因為那表示我有工作。
衣服越來越緊， 那表示我吃的很好。
有陰影陪伴我的勞動， 那表示我在明亮的陽光下。
有待修整的草地，待清理的窗戶和待修理的排水溝， 那表示我有個家。
有各樣對政府不滿的抱怨， 因為那表示我們有言論自由。
有讀不完的書、寫不完的作業(yè)， 因為那表示我們還能有學習的機會。
能找到最遠的那個停車位，因為那表示我還能走路，且還有幸能有輛車。
爸爸媽媽每天都不斷的念我、說我， 那表示還有父母關心你。
有巨額的電費帳單， 因為那表示我冷氣吹得很爽。
教堂禮拜時我身後五音不全的女士， 因為那表示我還聽得到。
有一堆衣服要洗燙，因為那表示我有衣服穿。
一天結束時的疲勞和肌肉痠痛， 因為那表示我有拚命工作的能力。
我有一堆的煩惱和壓力，因為那表示我還活著。
最後： 感恩過量的電子郵件, 因為那表示有許多朋友會想到我！
把這個轉寄給你關心的人。
當你覺得人生很糟，就再看一遍吧?。?！