2023年研究所畢業，結束了長達6年國外拚死拚活的生活。（2017年3月28號出去的）
之後領取OPT，在美國待到今年四月回臺灣，原因是一畢業後不久，身體就一直出狀況，不論是身理或是心理上。（自律神經失調會出現很多身體上的癥狀，現在依然還有腸躁癥的情形......）
最後承受不住，於4月回臺灣開始靜養。
由於現在是最後的階段：「考上美國護理師執照」，只要考到，就可以順利銜接明年的加拿大打工，之後就可以更大機會的回到美國發展。
只不過，回到臺灣後，開始看身心科拿藥，精神狀態逐漸好轉，憂鬱情況也改善，雖然還是起起伏伏，但仍算穩定，至於身體的免疫系統卻仍待恢復中。
畢竟我已經至少超過十年沒有感冒，但這次回臺灣4月到現在，剛三個月又7天，我就感冒兩次。
對於沒怎麼感冒的人來說，根本是大事，因為一病都是週和月去計算。
畢業至今也一年多，看來累積6年的壓力一次爆發，要恢復真的不容易。
剛回來的時候在調整睡眠，讓身體好轉，身心科藥物也沒有斷，不斷隨著癥狀在調整，甚至是減藥。
睡眠的紊亂被第一次的感冒打斷，好不容易調回來，現在又因為中新冠，再次混亂了。
真希望身體的狀況可以好快一點，畢竟身理和心理的問題是需要相互平衡才能達到一定協調。
倘若這樣下去，憂鬱又要起來了，睡眠不好，情緒就不穩定，然後又會影響身體，之後又會因為身體沒有得到休息，心情又糟糕，形成一個惡性循環。
想想美國護理師的考試，我已經幾天沒讀了，先是因為加拿大簽證而忙碌，之後因為感冒而停擺，一個接一個，到底什麼時候才能讓我穩定的看書啊......
可能最近因為又開始生病，然後想到身體這麼差已經一年多，內心又開始覺得焦慮鬱悶了......
