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主題 達人專欄

熊門楊家太極拳~57撇身捶~60十字手、第二段示範演練影片

中國武學傳承 | 2023-02-27 08:10:02 | 巴幣 3006 | 人氣 314

熊門楊家太極拳~57撇身捶~60十字手、第二段示範演練影片

五十七、撇身捶

1.接前式,右腳收回,足尖下壓,兩手由上向前往下,繞至下襠後,右腳向前進一步,同時右拳由內翻上,從心窩處向右前方以逆拳沖出,左手附於右肘,重心寄於左腳。目視前方,以上吸氣。如圖。

2.重心前移,成右弓左箭步,同時右拳轉為立拳劈下,左手護於腋下,目視右拳,以上呼氣。如圖。
用法:同十九式,此略。


五十八、進步搬攔捶

動作說明及用法,同二十式。

五十九、如封似閉

動作說明及用法,同二十一式。


六十、抱虎歸山

動作說明及用法,同二十二式。


六十一、十字手

動作說明及用法,同二十三式。


熊門楊家太極拳第二段結束。以下是示範演練影片。
由於影片較長,切為二個檔案;前半部,從轉身撇身捶到雲手&單鞭。

下半部由左右蹬腿開始,直到抱虎歸山&十字手為止。
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