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開(kāi)始實(shí)施肝臟+雞蛋飲食法

黑糖主君o唐健維 | 2021-12-07 19:49:07 | 巴幣 20 | 人氣 744

記得很久以前(x),嚴(yán)格來(lái)說(shuō)是大約一年前(O),黑糖寫了一篇關(guān)於全肉食飲食的文章。


現(xiàn)在,我要來(lái)個(gè)更極端一點(diǎn)的!

除了過(guò)年以外,或者特別有人帶一些肉給我餵食(???

不然我的飲食內(nèi)容基本上只會(huì)有動(dòng)物肝臟以及蛋。

聽(tīng)主流媒體說(shuō),我可能會(huì)維生素A中毒呀(竊笑

到底是真是假,還是變成甲甲(蛤),一年後揭曉~

雖然這麼說(shuō),但黑糖還是會(huì)稍微破戒一下喝一點(diǎn)含糖飲料,就像最近這幾個(gè)月一樣,畢竟這一年我發(fā)現(xiàn)體重確實(shí)掉滿多,就算喝一點(diǎn)似乎也沒(méi)差的樣子(所以就喝吧www

好,計(jì)畫(huà)開(kāi)始~


繪師:hamstar



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留言

5則留言

2021-12-09 06:54:39
不管做什麼飲食,水喝不夠就是會(huì)有差
2021-12-10 15:46:51
水我其實(shí)沒(méi)刻意去喝 玫瑰鹽倒是吃得頗多
2021-12-09 06:54:19
重點(diǎn)是水分?jǐn)z取
2021-12-08 17:43:38
只吃肉的確不一定會(huì)便秘,吃重油重鹹又不喝水才會(huì)
2021-12-08 01:07:03
純?nèi)庖荒晟眢w有什麼顯著改變嗎
2021-12-08 13:31:57
體脂肪明顯下降,思緒也比以前清楚,本來(lái)以為會(huì)便秘但其實(shí)沒(méi)有
跟低碳或是生酮的感覺(jué)很類似,差別在於吃太多蔬菜我會(huì)脹氣,全肉就完全沒(méi)這問(wèn)題
2021-12-07 20:20:56
有一個(gè)好的封面真的很重要XD
連文字都沒(méi)看就反射性的點(diǎn)進(jìn)來(lái)ㄌ
這張雷神好讚
2021-12-07 20:33:45
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