家庭訓練機是ファミリートレーナー系列的最新作品
最早的作品是1986.11.12的ファミリートレーナー アスレチックワールド(ファミコン)
詳情可以到http://acg.gamer.com.tw/guide.php?s=12578參考

這系列遊戲的特色就是利用專屬外接周邊腳踏墊來控制畫面上的人物

↑遊戲外盒
下面是WII的FT專用腳踏墊

折疊後的圖片

所以踏墊是可以折疊後收納的，還算蠻方便的一個功能
另外它的接頭是接在WII主機上的GC插槽上(有●標誌的地方)


這樣子硬體部份就安裝完成了
↓放入光碟後的開頭畫面

↓遊戲標題畫面(每次到開頭畫面圖片都會不一樣)




↑遊戲主選單

首先介紹單人模式(ふとりであそぶ)

アスレチッくで大冒険(アスレチッく似乎是一座島嶼，島嶼上有很多設施可以挑戰)


↑上面是難易度(マスタ－是最難的)，最下面那項是可以自由編輯想玩的關卡順序和過關時間設定

↑マスタ－コース裡的挑戰，我到現在還是過不了(爆難的啦)

↑地圖左側可以點選項來看操作說明，他會用實際動畫來教你如何操作，最底下當然是開始摟!!!

運動不足解消とレ－ニング(運動模式減肥模式)


↑每項特別訓練都有進行的時間和類別，像是上半身訓練、平衡感訓練等等，左邊可以看圖表，遊戲進行中會計算你的FP(訓練點數吧???然後畫成折線圖)

↑折線圖

↑做完該訓練後會蓋一個章代表你已經通過訓練了

↑這個是飯後的訓練，一樣他會給你固定的行程給你訓練

自由にあそぶ(自由模式，可以自由選擇你喜歡的和難度)

↑鱷魚翹翹板，挑戰擊倒最高人數記錄，我最高只有14人而已，到後期他會翻牌時間不一定，可能瞬間翻或是停超久才翻牌

↑鱷魚翹翹板玩法，1P時按藍色方行和三角形，兩人玩時1P藍色2P橘色，依照畫面上翻牌的圖示來按

↑鱷魚翹翹板實際遊玩影片

↑結束後會告訴你等級評價、記錄和獲得的FP

↑成績排名(到後來名字都是自己的了....)


↑接下來玩礦車大冒險吧(右邊的1234是指難度)

↑選擇難度，越下面最難

↑操作說明，兩腳站在口上，左轉時右腳抬起，リモコン橫拿上下擺動是加速，也可以當成槍按A摧毀障礙物，兩腳同時離地是跳躍，是一個訓練平衡感的遊戲

↑礦車大冒險實際遊玩影片

↑一樣是評價畫面


雙人模式(ふたりであそぶ)


↑1P玩家設定

↑2P玩家設定

アスレチッくで大冒険(跟前面介紹的差不多，只不過變成是對戰模式，比過關時間)


ライバルと対戦(兩人對戰)


相性チェック(默契度大考驗)


↑兩人對戰的跳繩(DEMO影片)


オプシヨン選項


最後附上小心得和官方網站

心得:一個字，累......
建議玩之前要先準備好水和毛巾，玩到最後都會滿身汗

還有最好先問樓下鄰居一下，不然到時候上來抗議就慘了....

原本是沒有マスタ－コース的，我是過了上級出現片尾製作人員名單以為已經結束了，沒想到又蹦出新的難度マスタ－コース，一個是要快速過關，另一個是要耗超大體力....NBGI真有你的= ="

官方網站:
ファミリートレーナー