社會上有一類人，長期以來人際關(guān)係都不好，幾乎在不同的人生階段都被團(tuán)體排斥，
沒有太多朋友。這群人通常有一些的特徵：他們的反應(yīng)較慢，容易被排斥。
他們的社交技巧不好，不會察言觀色，不懂得在適當(dāng)?shù)臅r候講適當(dāng)?shù)脑挕?br>漸漸的，他們累積了許多對人群的敵意，他們開始不自覺的產(chǎn)生許多讓人排斥的表情與動作
（譬如：皺眉頭、面無表情、與人交談時眼神不定等等），他們的心態(tài)也轉(zhuǎn)變?yōu)槎嘁伞?br>防衛(wèi)心較強(qiáng)。因此，他們的人際關(guān)係就愈來愈差。
如果你面臨到上述的情況，請別絕望。
要成為社交高手不太容易，但是要當(dāng)個不受人討厭的人倒是很簡單。
因?yàn)榉磻?yīng)快慢與否是天生的，你的口才不佳、社交技巧不好，也是早就存在的現(xiàn)象，
那就不要試圖改變這些難以改變的事情。
那什麼是容易改變的呢？那就是敵意的心態(tài)與不知不覺中令人排斥的表情和動作了。
當(dāng)一個人可以修正第三項(xiàng)缺點(diǎn)，而第一、二項(xiàng)缺點(diǎn)卻沒有改變，那是一個什麼樣的人呢？
小康的反應(yīng)很慢，言談也不吸引人，他在人群中並不活躍，往往被遺忘在角落。
但是，團(tuán)體中沒有人討厭他，因?yàn)樗３⑿θ輶煸谀樕希瑏K主動表達(dá)對人友善與關(guān)心。
他在工作上任勞任怨，不會計(jì)較。他雖然在與人交談時，眼神常常不自覺的飄往別處，
但由於臉上總是帶著微笑，所以朋友們不會認(rèn)為他在生氣，也因?yàn)槌３Ｎ⑿Γ?br>也就不會出現(xiàn)眉頭深鎖的表情。
這樣的人在團(tuán)體中往往默默無聞，但他們還是可以獲得團(tuán)體中多數(shù)人的接納，
也能夠結(jié)交到幾位知心好友。
這樣的轉(zhuǎn)變並不困難，只要常常微笑點(diǎn)頭、對人友善、任勞任怨就可以了。
一個長期人際關(guān)係不好的人，建議你不要試圖在團(tuán)體中強(qiáng)出風(fēng)頭，
因?yàn)檫@樣往往會招致更強(qiáng)烈的排斥。
其原因是，如果你的能力沒有比眾人強(qiáng)，而你又強(qiáng)出頭，眾人就會更看不起你。
而如果你的能力比眾人強(qiáng)，又試圖表現(xiàn)自己，眾人一樣厭惡你。
為什麼呢？因?yàn)槟惚旧砭褪潜粓F(tuán)體排斥的人，如果你的能力很強(qiáng)，
在團(tuán)體中只是多了一個具威脅性的敵人而已，他們當(dāng)然會厭惡你。
所以，沉潛自己，放下與人敵對的心態(tài)，做一個和善謙卑的人吧！
你會擔(dān)心自己的獨(dú)特性在團(tuán)體中被埋沒嗎？
別擔(dān)心，只要你具有真正的實(shí)力，你就會贏得應(yīng)有的尊重。

心理診療室
要當(dāng)一個社交場合的明星是相當(dāng)不容易的，但是要當(dāng)一個不被眾人討厭的人倒是很簡單。
謙卑和善，如此而已。