好久沒更新近況ㄌ
記錄一下最近發生的事情
文還蠻長的 想到什麼就打什麼
最近比較大的轉變是開始運動了
大概3個月前(?)開始 我就到家裡附近的一家健身房運動
也沒什麼特別的目的 只是想說現在每天兩點一線還都騎車沒什麼運動到好像不太好
看能不能多運動變健康 順便讓自己瘦一點
那家還不錯 跟網咖一樣計時間的 1分鐘1元
一開始是打算趁我爸媽都有事不能一起吃飯的時候 下班偷偷去
(後來還是有跟他們講這件事 就不用偷偷去了)
每次去半小時這樣
因為一開始不知道自己會不會3分鐘熱度 就只儲值了300元
結果到現在加起來應該有儲值快1000了
去都是踩飛輪 因為可以坐著玩手機 只要腳動就好
現在有時候也會去用跑步機 但我不喜歡跑起來上下晃的感覺
所以都是用坡度的 調個6 然後速度5公里 有點類似爬山健走的運動模式
尤其是最近蠻沉迷打遊戲王手遊的 邊走邊打 體感一下就走完了
除此之外
我還把擺在架子上1年多的健身環翻出來 買來還沒用超過5次
一開始是想說假日懶得出門的話 可以在家用健身環就好 也是運動半小時
自己弄了菜單 一天做個兩組這樣
這之前拍的
因為在健身房都只有動腳而已 所以健身環就用一些核心類的運動
但我也兩三個禮拜沒開這遊戲了
不是因為偷懶
是因為...
我買了健身拳擊初音
這是switch上一個叫健身拳擊2的遊戲外加初音元素 所以算還蠻專業的拳擊類遊戲(大概)
我自己玩下來 這遊戲比健身環好玩多了
健身環可能是因為我都打固定菜單 單純就只是在做動作而已
這遊戲除了動作外還要照著節拍 變化性比較高
而且也是真的會玩到爆汗
目前玩下來還蠻滿意的
BTW
最近在房間新擺了一個洞洞板
但我只是想擺而已 一開始沒想到太多目的
結果改建改建
就弄成了健身區 還不錯 蠻有儀式感的
上面都提到遊戲王了
順便秀一下
人生第一個爬到鑽石的遊戲 但這是前兩季了
這遊戲的獎勵機制蠻不鼓勵人往上爬的 所以上一季我還待在白金
這季有點想挑戰看看大師 但才剛開始而已 再考慮一下
目前玩的牌組
尤貝爾白銀城
算是強度不低 但也沒到超強的交流牌(?)
我自己本身不是強度廚 卡圖好看才是重點
所以什麼蛇眼炎王 荷魯斯 怒剎帝利這種強度牌我都沒打算放
到底是什麼樣的牌組可以怎麼首抽都能一卡展開
今天還有一件大事
阿夸畢業
不過這件事情我沒太大的心得
只是沒想到居然是她走而已
畢竟她做的也蠻順利的
好像蠻多人破房的 希望大家早點走出來
不過雖然這樣說有點不好 但最近holo的大事有點多
感覺八卦串又要熱鬧起來了
LOL
這兩天PCS季後賽開打
意外的蠻刺激的
LJL跟LCO都有拿到首勝
尤其是TB的AD最後打到哭出來 其實蠻感動的
雖然這只是季後賽第一天第一把
但是這是LCO挑戰了將近2年才拿下得來不易的第一勝
也是證明他們在未來APAC值得一個席次的比賽
然後CFO
前陣子有去他們自己辦的線下派對看比賽
還不錯
[心得] CFO觀賽派對心得
有興趣可以去看一下
但今天那發揮 真的是讓人吐血 感覺下季有人要走 看是輔助還是教練==
然後最近飛可那個事情
看到真的是有點心痛
雖然還是想看他們贏 也知道他們想要贏
但希望選手心理狀態還是開開心心就好
只能說 希望能早點恢復重返賽場
講一些開心的事情
今天不知道為什麼 推特跳這個通知
被Evi推特回追
這樣我以後還怎麼好意思轉推一些好康
2.5次元的誘惑
動畫開播了
這是我近3年來最最最喜歡的漫畫 不誇張
喜歡到我實體書跟電子書都全收
還在考慮要不要乾脆日文版也全收一套
總之很好看 大家有空去看一下
最後
講一下最近身體的狀況
大概兩個月前 手指都會莫名其妙的痛
本來只有左手 後來慢慢右手也有
到後面手臂也偶爾開始有
一開始去看附近的診所 說抽血檢查看報告
有點忘記那時候講了啥 反正上面有紅字 要轉去輔大醫院看風濕免疫科
還想說 有這麼嚴重是不是 怎麼會有紅字
但那科超難預約 又等了一個月才排到
帶著抽血報告去看了
醫生跟我說
那個紅字是正常的
說是什麼項目的檢測
一般的血是稀釋1:40 好像有反應的話會再稀釋1:80
如果再有反應就再稀釋40 一路到1:320
如果1:320都還有反應 才是陽性 所以我1:80是正常的
哭R 正常的用什麼紅字
然後輔大醫院的醫生又說要再抽血+照X光
給他抽了7管 超怕
抽完後又等了2個禮拜去看報告
醫生說：你的肝 腎 血脂還有其他的數據都正常 沒有一個數據是異常的
唯一偏高的是尿酸 但也是在正常值內
所以可能是因為這樣才有類似痛風這樣關節痛的感覺
問醫生有沒有什麼忌口的 他說很多人會把海鮮跟痛風掛勾 但其實沒什麼關係
要我少吃糖的東西 他說這個比較有影響
然後醫生就有開一個藥給我
但目前我還沒吃
因為我數值都在正常的 想說看還是能調整一下飲食習慣來改善
所以最近開始找一些含糖飲料的替代
因為我本來就不是一定要喝甜的
只是吃飯的時候希望能配個有味道的東西而已
目前喝了幾種後 感覺這兩個還不錯
之後再去試喝看看別的飲料
近況就大概這些
ㄐㄐ
達人
