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熊門楊家太極拳散手下手~39上步右搧、40上步七星

中國武學傳承 | 2023-12-21 08:10:04 | 巴幣 2240 | 人氣 190

熊門楊家太極拳散手下手~39上步右搧、40上步七星


三十九、上步右搧

1.接前式,右腳往後退半步,左腳隨退至右腳前內緣換步,足尖朝左前;同時含胸,右手以立掌往左腋下撥化。動作不停,左手隨即抽回胸口往左搬,手指向下,手心向左。面向東,如圖。

2.動作不停,右腳往前進一步,成右弓左箭步;同時右掌從右向正前方拍出,手心向左。目視右手,面向東。如圖。


四十、上步七星

1.接前式,左腳後退半步,右腳隨退半步,重心置於左腳;同時含胸,右手下沉,左手立掌貼於右肱。面向東,如圖。

2.動作不停,雙手成十字手往上架,右手在內,左手在外。如圖。

3.動作不停,左腳進一步,提起右腳往前蹬出。目視前方,面向東。如圖。

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