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達(dá)人專欄
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熊門太祖棍～28上開下?lián)нM(jìn)步迎擊棍、29翻手下護(hù)棍、30迭肘進(jìn)擊棍
二十八、上開下?lián)нM(jìn)步迎擊棍
1.上開：接前式，雙腳不動(dòng)，雙手掄棍，將Ｂ端棍頭由下往左後轉(zhuǎn)向左前方挌開，Ａ端棍頭在右下方。目視B端棍頭，面向北。如圖。
2.下?lián)В航忧笆剑瑢?/font>B端棍頭由上向前往左下?lián)ч_，Ａ端棍頭在上方；同時(shí)，提起左腳，腳尖下壓，身體微向左傾。目視B端棍頭，如圖。
3.進(jìn)步迎擊棍：接前式，身體左旋，左腳落地，腳尖朝西南；繼上右腳，成右弓左箭步。同時(shí)右手以A端棍頭向前擊出。B端靠於左肘，虎口相對(duì)，目視A端，面向西。如圖。
二十九、翻手下護(hù)棍
接前式，重心向後移，成左坐步勢(shì)；同時(shí)，雙手掄棍，以Ａ端棍頭由前往左下護(hù)腿，Ｂ端棍頭在左後上方，雙手虎口相對(duì)。目視Ａ端棍頭，面向西。如圖。
三十、迭肘進(jìn)擊棍
接前式，重心前移成右弓左箭步；同時(shí)，左手鬆棍，以右手腕力，將B端棍頭由右後向前打出，左手接握A端棍頭，雙手虎口均朝前。目視B端棍頭，面向西。如圖。
