達人專欄海倫篇＃３
健身房的女神
尼爾在辨公室敲打著鍵盤，神色看起來相當疲倦。
此時門被打開，走進來的是拿著單子的海倫，而且還是有點氣噗噗的海倫。
「碰！」對方把單子拍在桌上。
「閣下！這是什麼東西？」
尼爾用那張快要闔上的眼睛看看，說：「我最近一次的體檢單啊？」
「上面的數值！」
「……啊──我知道妳要說什麼了，鍛鍊身體這件事我一直都有這個想法，明天，明天一定開始！」尼爾搔搔頭苦笑，還撇開海倫那雙直勾勾的清澈藍眼。
「不可以！您現在就跟我出去運動！反正閣下除了上去地面作戰之外，整天都過得很閒吧？」
「咦……」
※ ※ ※
於是乎，尼爾就又被海倫拎出來了。
「運動可以在家做啊……有必要到健身房去做給別人看嗎？」尼爾問。
「做什麼事情，氣氛都很重要。就跟在家讀書時，絕對會因為太安逸而鬆懈，然後開始做其他事情。去圖書館看書的話，不是自己熟悉的環境，就會格外專注在眼前事上，運動也是一樣的。」
「好、好有道理！」
「嗯？」海倫驟停腳步，警覺性讓她回頭速瞥。
「怎麼了？」尼爾問。
對身後的景象多做確認後，發現沒有異狀，海倫搖搖頭。
「……大概是我多慮了，繼續走吧。」
※ ※ ※
到了健身館，尼爾換上輕便適合活動的服裝拉筋中，等著還在更衣室中的海倫。
「好多健身猛男美人……我這種貨色來這裡，感覺就會被偷笑。」
「閣下，我準備好了，您拉完筋了嗎？」
尼爾轉頭，抬頭看見身穿天藍色運動內衣、彈性運動長褲的海倫，這回還綁起長髮，變成一條適合運動的高馬尾。
「拉……拉好了……」
尼爾看著對方那雙被內衣包緊緊的巨乳、曲線優美的水蛇腰、有線條的精緻腹部……還有被緊身運動長褲包住的長腿，全身上下找不出一絲瑕疵。
如果不是妮姬，大概率會被認為是健身網美，或是性感女教練。
一樣地，她吸引周遭人的目光卻渾然不知，可這回連女性的目光也奪走了。
「那我們開始吧？我會慢慢教閣下。」
首先是深蹲。
「做深蹲時保持挺胸縮小腹，蹲下去時避免膝蓋內翻或外翻，盡量保持上半身一直線，對，沒錯，然後起來把氣吐出。」
做了幾下後，海倫繞圈巡視著尼爾的動作精不精確，一有錯誤就馬上修正。
「閣下，臀部再往下坐一些……起來的時候記得夾緊括約肌，用力！我要摸到堅硬的臀部不是軟軟的！」
海倫直接伸手往尼爾的屁股摸去，雖然知道這只是指導用的撫摸，但被這麼漂亮的人摸屁股，尼爾還是頭一回。
「累……好累……為什麼只是蹲下起來會這麼累？」
「閣下可別小看深蹲，這可以加強核心力量以及下半身的肌肉……」
後面的尼爾就沒在聽了，因為下半身，特別是大腿的肌肉燃燒感，讓他光是配合動作呼吸這件事，就無暇顧及其他事了。」
做完，海倫讓尼爾休息幾分鐘。
海倫巡視了一下器材區，發現都被借光了，於是便繞一圈回來。
「本想讓閣下增加重量難度，可是啞鈴跟壺鈴全都被借走了呢……」
「哈哈……太好了呢……」
「那就用我吧。」
「……哈啊？」
海倫轉身，優雅地四肢著地，背曲線與翹臀美妙地呈現在尼爾眼前，雙手與肩同寬後，抬起健壯不失美感的右腿。
「來，做好深蹲準備姿勢，抬起我的雙腳。」
「哦哦……」
照做後，尼爾深切地感受到，海倫有多重。
「唔呃！好重……好像比尤妮重……」尼爾不禁想起之前出任務時，曾背過尤妮一次，當時骨頭都快散了。
「那當然了，妮姬跟普通女性的重量是天壤之別。好了，記住保持挺胸收腹，避免膝蓋內外翻，配合呼吸，開始！」
海倫張開手指增加平板支撐的穩定性，腹部同樣保持收緊狀態，臀部也夾緊並翹起。
「１、２、３……」
尼爾和海倫做著羨煞旁人的雙人健身，就這麼持續了一段時間。
「一邊控制呼吸……一邊深蹲……還要讓注意力不被海倫的背後美景干擾，真的超級困難的啊啊啊！」這是尼爾這段漫長時光的想法。
做完後，得到暫時休息的機會。
尼爾的臉色已經有些慘白，今天的出汗量已經超過他兩個禮拜的總和了。
海倫拿著自備的毛巾，擦了一下脖子與臉頰的香汗，面稍紅但氣不喘地問：「閣下有帶毛巾嘛？」
「沒……」
她停下動作，然後把還算乾淨的毛巾遞給攤死在地上的尼爾。
「不介意的話，我先借閣下擦擦汗吧。噗哧──」
「謝謝，還有不要笑啦……」
尼爾擦著汗，稍做休息冷靜後，才意識到這條毛巾方才剛擦過海倫的身體。
「……」一瞬間對著上頭殘留的海倫香汗起了小歹念，但他很快就打消念頭了。
「擦完汗後，就要進行下一輪的訓練了。」
「還有啊啊啊！？」
「哦，不錯，還很有精神。」
「……我、我會死啊……」
※ ※ ※
慘無人道（對尼爾來說）的健身，總算結束了。
然而，海倫卻還在一旁，用槓鈴架做著蹲舉，重量則是選擇了最高級別。
「呼！吸──呼！吸──」
香汗從額間，順流至臉頰下巴，再連著玉頸滑到鎖骨，最終匯聚在雙乳間，把天藍色運動內衣浸濕成深藍色。
其認真專注於鍛鍊自身的神情，感覺她絲毫沒有注意到自己是多麼引人注目。
接著海倫使用尼爾都叫不出名字的先進器材們，針對大腿與臀部做訓練。
隨著每一次的躺臥腿部推舉，渾圓的翹臀頓時從緊身褲透出，結束起身時甚至還不小心「吃布了」。
這時她就會故作鎮定的把布拉出來，以為沒有人看見，但大家都看得一清二楚。
其後海倫休息了一下，看看窗外景，接著便使用跑步機跑步，傲人的上圍跟著跳動，讓旁人眼睛大吃冰淇淋，還有一人邊看邊跑到跌倒了。
「健身女神……」這是大家在內心對海倫的評價。
香汗淋漓的海倫，坐在尼爾身旁。
「呼──運動後完有沒有感覺清爽呢？閣下？」
「確實……但我更好奇，妮姬有必要健身嗎？」
就像是常常被問到這個問題，海倫輕笑答：「沒有必要對吧？沒錯，其實我們不需要靠健身維持身體機能狀態，也不用擔心會變胖變老，甚至不吃不疲勞。」
「不過呢，雖說妮姬不會感到疲憊跟餓肚子，但由於我們的大腦是用人腦移植，基本擁有類人類的思考認知能力，因此心理健康這點就變得尤其重要。」
尼爾點點頭訴：「嗯嗯，這個我在軍校有學過。」
「每位妮姬照顧自己心理狀態的方式各有不同，像露菲就是靠購物、普琳瑪是靠睡覺、艾可希雅靠玩遊戲、吉蘿婷……大概是靠幻想虛構故事吧？」
「怪不得大家的個性這麼鮮明……」
「我呢，就是靠健身還有簡單的料理製作，我很喜歡這種努力的感覺……另一方面，或許是因為宙斯盾部隊與讚美號一直都沒有機會得到戰功，我才會靠這種對自己一點實質意義都沒有的方式，讓自己有活著的感覺吧？」
「海倫……」
海倫苦呵呵地輕笑著。
「不好意思……不由自主地說了些怪話。」
尼爾搖搖頭。
「我挺高興海倫可以跟我說這些，妳以前都憋著不說吧？現在對我說了，代表妳的心理改變了哦！」
「閣下？」
「妳所做的一切才不是沒意義，不管是健身、料理，還是幫助讚美號募資！」
尼爾傻笑著用拇指指自己，講：「而且妳還幫我這種懶惰蟲運動，我很感激妳哦！」
海倫先是面無表情，接著漸漸充斥倍感安慰的微笑。
「哈啊──流了這麼多汗又說了這麼多話，口好渴啊！咕嘟咕嘟……」
「啊，閣下……」
「嗯？」
「那、那是我的水。」
「噗──」
續
後記：
比較乾淨的黑白人設，手手依舊苦手ｏｗｏ
寫健身橋段好開心ㄛｏｗｏ香汗淋漓的海倫想舔想抱
我看，我筆下的海倫好像更適合去泰特拉，當娛樂用的妮姬（汗
又會下廚又會帶新手健身，還會控管你的生活作息，賢內助呀ｏｗｏ
妮姬的世界觀雖然對娛樂用妮姬只有蜻蜓點水的介紹，但肯定是有那種妮姬老婆，甚至是性交易妮姬的存在吧！（腦洞大開
