最近在執行168斷食法 也期望能夠堅持一段時間
畢竟過年吃得太好了 要減肥一下
今日上班悠悠哉哉的 除了風大了點不舒服以外
其餘倒是都還蠻輕鬆的
回公司後看到了會議記錄 土壤的SOP要在 02.28 前修改完畢
看來最近上班時要開始研讀那些地方要修正 以免到時手忙腳亂
最近減肥的關係晚餐就盡量吃健康的食物 飲料的部分能不喝就不喝吧
雖然感覺挺困難的 但努力點應該還是能做到
而目前也有了存錢的計畫 把每天的花費控制在 300 元內
也驚奇的發現 原來ATM也能存零錢 這樣就不怕到時零錢太多了
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