主題
新聞特報(bào) 是每週會(huì)不定時(shí) 最少發(fā)一篇新聞 最多發(fā)三篇新聞
由於是不定時(shí)...所以新聞種類也是會(huì)一直換 請(qǐng)大家見(jiàn)諒
---以下為新聞---
美研究：多喝水≠多健康 喝水排毒美膚也沒(méi)科學(xué)根據(jù)
更新日期:2008/04/04 12:20
許多人常說(shuō)多喝水有益健康，一天要喝8大杯的水，但根據(jù)美國(guó)最新醫(yī)學(xué)研究，對(duì)一般健康的人來(lái)說(shuō)，多喝水不會(huì)讓身體更健康，報(bào)告建議，其實(shí)感到口渴的時(shí)候再喝水，就足以供應(yīng)身體所需水份。
多喝水沒(méi)事，沒(méi)事多喝水，真的是這樣嗎？美國(guó)腎臟學(xué)期刊最新的報(bào)告指出，這樣的說(shuō)法其實(shí)並沒(méi)有科學(xué)的根據(jù)。負(fù)責(zé)提出報(bào)告的賓州大學(xué)研究人員認(rèn)為，在炎熱乾燥的氣候下，一般人和運(yùn)動(dòng)員都需要增加水份的攝取，喝大量的水有助身體排出鹽分和尿素，但沒(méi)有研究證明，身體器官會(huì)因水份攝取而受益。
這項(xiàng)研究也指出幾個(gè)關(guān)於多喝水有益健康的迷思，包括：喝水可以排除更多毒素，可以改善膚質(zhì)，可以抑制食慾及降低頭痛頻率等，這些都沒(méi)有經(jīng)過(guò)科學(xué)實(shí)驗(yàn)的證明，只能說(shuō)是民間傳說(shuō)。
報(bào)告也指出，太多的水份反而會(huì)影響體內(nèi)的鹽分平衡，引發(fā)致命的水中毒，但多喝水不能算是有害，只要不過(guò)量都不會(huì)有事，其實(shí)只要感到口渴時(shí)再喝水，就足以供應(yīng)身體所需水份。
本則新聞?dòng)蒒OWnews提供 2008/04/04
臺(tái)灣MSN新聞連結(jié)
-----
看到這則新聞?dòng)X得挺有意義的...
它顛覆了我以往的想法...
我原本也以為多喝水可幫排體內(nèi)廢物
常常多喝水...但沒(méi)想到居然還有水中毒這種情況O_o
由於是不定時(shí)...所以新聞種類也是會(huì)一直換 請(qǐng)大家見(jiàn)諒
---以下為新聞---
美研究：多喝水≠多健康 喝水排毒美膚也沒(méi)科學(xué)根據(jù)
更新日期:2008/04/04 12:20
許多人常說(shuō)多喝水有益健康，一天要喝8大杯的水，但根據(jù)美國(guó)最新醫(yī)學(xué)研究，對(duì)一般健康的人來(lái)說(shuō)，多喝水不會(huì)讓身體更健康，報(bào)告建議，其實(shí)感到口渴的時(shí)候再喝水，就足以供應(yīng)身體所需水份。
多喝水沒(méi)事，沒(méi)事多喝水，真的是這樣嗎？美國(guó)腎臟學(xué)期刊最新的報(bào)告指出，這樣的說(shuō)法其實(shí)並沒(méi)有科學(xué)的根據(jù)。負(fù)責(zé)提出報(bào)告的賓州大學(xué)研究人員認(rèn)為，在炎熱乾燥的氣候下，一般人和運(yùn)動(dòng)員都需要增加水份的攝取，喝大量的水有助身體排出鹽分和尿素，但沒(méi)有研究證明，身體器官會(huì)因水份攝取而受益。
這項(xiàng)研究也指出幾個(gè)關(guān)於多喝水有益健康的迷思，包括：喝水可以排除更多毒素，可以改善膚質(zhì)，可以抑制食慾及降低頭痛頻率等，這些都沒(méi)有經(jīng)過(guò)科學(xué)實(shí)驗(yàn)的證明，只能說(shuō)是民間傳說(shuō)。
報(bào)告也指出，太多的水份反而會(huì)影響體內(nèi)的鹽分平衡，引發(fā)致命的水中毒，但多喝水不能算是有害，只要不過(guò)量都不會(huì)有事，其實(shí)只要感到口渴時(shí)再喝水，就足以供應(yīng)身體所需水份。
本則新聞?dòng)蒒OWnews提供 2008/04/04
臺(tái)灣MSN新聞連結(jié)
-----
看到這則新聞?dòng)X得挺有意義的...
它顛覆了我以往的想法...
我原本也以為多喝水可幫排體內(nèi)廢物
常常多喝水...但沒(méi)想到居然還有水中毒這種情況O_o
