在飽腹一番之後，圭介上樓一拳一拳揍著耐打的沙包，他越打心情越沉重......
今天整整要打平時兩倍的量啊，過些時候他應該會長出更結實的肌肉吧？
雖然他也不是特意為了練肌肉才健身的就是了。
「唷，我吃飽了喔，幫你留了一盒鱈魚副食，蒼說你喜歡吃。」只見大概七點左右八神才悠悠哉哉的晃上五樓來找圭介，手裡還捧著一小盒副食。
「不了，現在正在忙。」圭介說，「今天是刺拳一百個，直拳五百個，勾拳左右各一百個，上勾拳也是各一百個。」圭介說明自己的計畫，總之直拳先來個五百下吧！
「噢，你滿清楚的嘛，今天狀況不錯喔圭介。」八神邊笑說著，嘴邊的笑意滿滿。
「嗯，因為將來要直面暗影獸嘛。」圭介認真的說著，邊用直拳狠狠揮向練習用的沙包。
「說到這個，今天要學鬥氣喔。」八神忽然嚴肅的說起鬥氣的事情。
「啥鬥氣，跟拳擊有關嗎？」圭介邊揍那團結實的沙包邊問。
「當然有，先停下來吧。」八神說著，接著圭介停下練習拳擊的手老實的來到他的身邊。
兩人站在燈光明亮，有一堆健身器材的事務所五樓內，聊起了鬥氣的事情。
「啊，那個是你的得意技吧所長，我能學的來嗎？」圭介懷疑的問，但是語氣平淡。
「當然可以，以圭介你的資質沒問題的啦。」八神笑笑的說著，「不過，在那之前，你先學習如何調整呼息吧！」然後他拍了拍掌開心說道。
「你先用手勢確認空氣現在聚集到身體的哪個位置，提起氣，然後再慢慢向下而外排出體內空氣。」八神首先示範，做起了像是練氣功運氣時一般的手勢。
「嗯，然後呢。」圭介問。
「先這樣子練習做個半小時吧，圭介。」八神依舊笑咪咪的說，然後沒事般的坐到了一旁的地上。
「哇～真是懷念呢，以前跑步機和啞鈴舉重的練習我都有做過。」八神若無其事的說著，看來他以前很愛健身啊。
「是為了健身嗎？不，應該是為了和暗影獸戰鬥吧？」圭介問，不過下一秒自己就有了解答。
「是啊，就是那樣，加油吧圭介。」八神隨口說著加油的話，邊隨意滑著手機銀幕。
過了半個小時後，圭介大概能掌握到那種聚滿生命能量，配合呼吸的節奏，然後再用力一拳揍出去的感覺了！
「是這種感覺嗎？所長。」圭介問八神。
「是啊，你資質真的很棒呢，好吧，就靠著這股氣勢打完剩下的拳擊之後就打卡下班吧！先走了。」八神說完便要離開。
「你不監督嗎？鬥氣拳擊。」下一刻灰髮銀瞳的圭介轉頭問八神。
「不了，我相信你圭介。」金瞳的八神露出令人安心的微微一笑說著之後便下樓回到四樓辦公室。
時間大約是晚上八點半，「我回來了～」說話的是圭介，他從事務所五樓下到四樓。
「唷，拳擊小子回來啦。」八神笑說著，也算不上是揶揄的話語。
「嗯，那麼先打卡下班了。」圭介最後說著，乖乖打卡下了班。
