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【煮食】低醣低脂九層塔炒豬肉絲

艾絲特琳 | 2024-08-22 13:24:38 | 巴幣 0 | 人氣 58


這次的材料有:
九層塔(與豬肉絲的比例看自己的喜好)
豬肉絲(買到的是後腿肉)
大蒜片
鰹魚醬油(剛好冰箱有,沒有的話就放一般醬油、鹽巴、雞精粉都可以)

因為快要離家一陣子,所以家裡沒有油也沒去買,最近做的菜都是直接無油跟他拚了!

先開中火把大蒜片炒香但不要焦,然後放豬肉絲,我炒到表面都變色就放九層塔了,稍微拌炒一下再放醬油進去。豬肉有點出水,等他炒乾、有香味也比較有一點焦黃色後就出鍋。

我覺得我的順序放錯了,九層塔太早放,應該要先放醬油的,豬肉炒得差不多都吸味後,最後再開大火下九層塔。否則九層塔很會吸各種湯汁,我的九層塔明顯比豬肉鹹很多。

這道菜還滿下飯的!
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