達(dá)人專欄松溪一葦棍：62絞步下掃＆63上步提打
六十二、絞步下掃
1.接前式，右腳經(jīng)左腳前過步至左側(cè)。同時，雙手持棍，隨左腳過步時，使棍梢在體前向上往右繞掛畫弧；右臂曲肘，手心向上，左臂握棍，曲抱於腹前。面向北。如圖。
2.動作不停，左腳向左前進一步，成左弓右箭步。同時，雙手握棍，由右上向左下掃掛，棍梢著地；右手心向下，左手心向上，虎口均朝前。目視棍梢，面向西。如圖。
六十三、上步提打
1.接前式，身體後坐右擰成左坐步。同時，右手提棍，左手下壓，使棍梢由下向上挑提，右手心向內(nèi)，左手心向下。目視棍梢。面向西。如圖。
2.動作不停，左腳進一步，成左弓右箭步。同時，右手握棍，隨上步之式，使棍梢由右上向前劈打，棍梢高與頭齊，手心向上；左手握棍曲於左肋旁，手心向內(nèi)。虎口均朝前。目視棍梢，面向西。如圖。
