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達人專欄
【日常】是我呀
阿煙
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2024-07-07 13:57:39
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巴幣
1746
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人氣
3235
瘦8kg了各位朋友
但我的吃草朋友最近好像愛上麥當勞和煎餃了 【
小頡】
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創作回應
銀嵐
其實減肥可以吃雞胸肉,不過有痛風好像的確沒那麼適合
2024-07-07 14:04:33
阿煙
急性痛風的時候不能吃 現在緩下來了有在吃雞胸肉~
2024-07-07 14:27:54
饕韜滔
其實最重要的是多喝水就是了
2024-07-07 15:03:04
阿煙
我現在超級灌水XD 怕了
2024-07-09 12:45:34
FlameJack
吃甚麼菜啦~薪水就是拿去找醫生買針打到爽阿
2024-07-07 15:32:15
阿煙
哭啊啊啊
2024-07-09 12:45:39
阿煙
努力當草食動物
2024-07-09 12:45:48
Yukari
醫生講話這麼嗆的嗎WWW
2024-07-07 16:54:12
阿煙
我有讀出他官腔的意思(??
2024-07-09 12:46:06
我只是看到東方就
最主要的是運動 同時也是最難的 像我就辦不到
2024-07-07 18:12:41
阿煙
只好多走路了; ;
2024-07-09 12:46:15
花仔
醫生的怒氣值滿了XD
2024-07-07 18:52:25
阿煙
他常看到我XD 已經很熟了
2024-07-09 12:46:36
法米利恩
照你這尿性,未來還要挨醫生好幾頓罵的啦
2024-07-07 19:24:18
阿煙
應該不會了 我搬家了嗚嗚嗚嗚
2024-07-09 12:46:46
一劍封邪兵燹
原來是要吃菜啊!
2024-07-07 19:30:23
阿煙
健康人生要努力嗚嗚
2024-07-09 12:47:00
阿煙
髒話是我幫他加的(乾
2024-07-09 12:47:20
peacexlove
吃草很困難???這可是不收智商稅,並且有保健效果的良好習慣
2024-07-07 21:39:08
阿煙
小時候的惡習 現在在矯正了XD
2024-07-09 12:47:34
白煌羽
哈哈哈
2024-07-07 21:59:58
阿煙
[e3] [e3]
2024-07-09 12:47:42
默音水影
話說…我也忘記多久沒吃草了…但總是依靠別的方式排毒…如果汁+綠茶(第一次喝的人最好非常靠近廁所…
2024-07-08 01:47:30
阿煙
果汁可能要自己打了 外面好多都加糖的[e36]
2024-07-09 12:48:02
kgi
醫生裡人格出來了
2024-07-08 08:38:38
阿煙
感覺是我太難控制了(X
2024-07-09 12:48:38
羅倫茲
太勵志了
2024-07-08 09:11:39
阿煙
吃...菜...
2024-07-09 12:48:46
瞇眼喵太郎
先從青江菜開鼠粗起吧 ~
2024-07-08 10:17:50
阿煙
青江菜絕對不可能XDD 它以外的我都勉強可以
2024-07-09 12:49:07
火炎
肉也可以只是要吃白肉(雞肉魚肉),但是只能水煮 其他煮法都不行
當然最有效就是吃菜喝大量水+運動
2024-07-09 10:18:44
阿煙
我現在的肉類就是雞胸肉和松阪豬了[e3] 飲料都不喝
2024-07-09 12:49:49