想了想還是來自己的小屋PO文紀錄了。
有瘦過，卻也因為複雜的各種環境、心理壓力等因素發胖不少……
因為一時半刻接受不了就自暴自棄了數年，不知不覺中，那些最美好的年華都已經逝去。
中間其實也嘗試減重過無數次，但總是堅持不了多久又擺爛了……
說來也是神奇吧？這次不曉得為什麼突然而然地就開始了???
自己走進了健身房、自己開始吃健康的餐盒、自己開始運動並逐步增加時長。
自最巔峰的體重算起，已經減下11公斤，看到少掉的這個數字真的非常開心，不過由於本人真的是個大肥宅，還有很長的一條路要走……
雖然今天只是運動的滿月慶，但我也懷抱著感恩的心??
感謝宇宙的啟發
感謝親友們的鼓勵
感謝我自己踏出那一步
朝下個11公斤邁進！
