自省 起身
近期發(fā)現(xiàn)，在與他人交流互動(dòng)的過程中，容易誤判對方的情緒。我自認(rèn)是個(gè)善於察言觀色的人，往往能在一次又一次的對話或交流中，找出適合自己的位置，充分運(yùn)用自身累積至今的談資，滿足對方、達(dá)成他人的期待，但不知何時(shí)，我似乎變得過分在意情緒層面，當(dāng)情緒的比重一被拉高，對事情的判斷就失真了。
起初尚未明顯察覺，但在一次的閒聊中，我被對方事後回想起來極其平常的一則訊息影響了我的情緒，這時(shí)，前陣子的異樣感，抓準(zhǔn)時(shí)機(jī)全數(shù)湧出，我突然理解近幾次對談的違和感從何而來，有種恍然大悟的感覺。
由於情緒在我心中的比重被默默拉高，我自身的情緒起伏也隨之加劇。雖此非為壞事，但我依然想找回以往的自己，用更加理性的行為模式，在屬於自己的戰(zhàn)鬥位置繼續(xù)面對種種事物。不讓情緒干擾我做事的準(zhǔn)則，使自己更輕鬆自在，也更問心無愧。
出現(xiàn)這些現(xiàn)象倒也不是無跡可循，去年大四下學(xué)期的放縱生活，讓我慣於外放個(gè)人情感，且當(dāng)時(shí)較無壓力的生活模式，使我不再對身邊的種種事物保持思辨，整個(gè)行為模式流於一種過於直接簡單，失去個(gè)人價(jià)值觀的俗氣感，碩一上學(xué)期，對於新事物的學(xué)習(xí)以及研究需求，有明顯改善此種情況，但看來仍是稍嫌不足。
在開學(xué)至今的些許實(shí)驗(yàn)碰壁、各種人際關(guān)係的處理過程中，我更加了解「事實(shí)不在情緒裡面」這句我曾聽過的話所代表的意義，這些經(jīng)歷過的人事物中包含太多情緒雜質(zhì)了。許多事情總在情緒中迷失方向，找不到解決的出口，最後只會(huì)得到一些後悔、失敗以及破損的人際關(guān)係。
我認(rèn)為人是需要休息的，在面臨挫折等負(fù)面情緒時(shí)，暫時(shí)待在原地喘口氣是可以被允許的，身心靈的舒緩是保持自我必須的手段。當(dāng)雜質(zhì)被慢慢代謝掉後，我會(huì)覺得這是起身繼續(xù)往前的最佳時(shí)機(jī)，用最好的狀態(tài)去面對接下來的挑戰(zhàn)。
從以往的負(fù)面經(jīng)驗(yàn)中，我總期許自己能更成長提升。不斷的碰撞、衝突、失敗和受傷，會(huì)使人滯留原地，但我們得學(xué)會(huì)優(yōu)雅地起身，重新出發(fā)，繼續(xù)面對這十足豐富的世界。
