主題
臉部平權(quán)運(yùn)動(dòng)臺(tái)北國道馬拉松由基金會(huì)、企業(yè)與公家單位協(xié)辦的國道馬拉松，已陸續(xù)舉辦了四屆以上，是全臺(tái)唯一封國道跑的馬拉松，更是亞洲唯一的高速公路馬拉松。
本次黑子跟實(shí)驗(yàn)室老師、同學(xué)、學(xué)長姐與學(xué)弟妹，分為兩群報(bào)名了10K跟21K賽事，想當(dāng)然黑子參加的是21K的賽事，所以同 去年 2022年末臺(tái)北馬拉松(12/18) 半馬21K
所以本篇同樣來簡單紀(jì)錄一下賽事心得
本次報(bào)名費(fèi)是$1000，之後拿回晶片保證金($100)，實(shí)際花費(fèi)$900，除了獲得參賽回憶外，實(shí)際收穫?cè)缦?/div>
基本內(nèi)容
無袖上衣(專業(yè)運(yùn)動(dòng)背心)、號(hào)碼布、晶片
撒隆巴斯一片
石榴光燦面膜
摩曼頓折價(jià)券
完賽獎(jiǎng)勵(lì)
完賽獎(jiǎng)牌一個(gè)
紀(jì)念大浴巾一條 (比富邦臺(tái)北馬小一咪咪，可能是我的錯(cuò)覺)
賽事環(huán)保袋一個(gè)
香蕉一根
MILO 鋁箔包飲料跟一條巧克力棒
舒跑鋁箔包
Xynergy蛋白飲(味道頗怪，很酸的蛋白飲)
波蘿麵包一個(gè)
接著是跑步兩三事
十二月富邦臺(tái)北馬之後，休息了一陣子(左腳有傷)
一月只有過年那段時(shí)間有小跑一下 (被友人刺激到，他春節(jié)每天跑6K有夠誇張)，大約跑了34K
二月每週小跑，平日晚上沒跑，也跑了30K以上
三月初小跑5K，之後就休息儲(chǔ)備體力
附上臉部平權(quán)馬拉松成績
本次成績比臺(tái)北馬好一些些(後段沒受傷)
但是整體感覺，本次賽程高高低低(高架橋)，雖然坡度都很小，但整體感覺比臺(tái)北馬拉松難跑
而且景色偏單調(diào)，10K之後是靠著意志力跟動(dòng)漫歌曲撐住(笑)
超好懂的路線圖（13k後面大概兩公里手機(jī)沒記到）
走上高架(大約五點(diǎn)半)
起跑點(diǎn)
邊跑邊看日出
接近折返，太陽已經(jīng)到頗高的位置
大概就是這樣，完成了第二次半馬
之後再來看要報(bào)名哪一場
達(dá)人
