目標(biāo): 成為有能耐實(shí)現(xiàn)理想和幫助他人的帥氣瘋狂科學(xué)家
選擇: 做選擇時(shí),選擇能讓自己往目標(biāo)前進(jìn)或是超越昨天自己的選項(xiàng) / 不是不做,而是要做得更好
早上
身體素質(zhì)
體重:
體脂:
今日目標(biāo)
1.更新另一側(cè)
2.
3.
(4.) 試剪另一側(cè)學(xué)聯(lián)影片
(5.)
家事: 洗衣服
預(yù)定躍進(jìn)項(xiàng)目: 提升訓(xùn)練強(qiáng)度
睡前
好事多磨
1.寫(xiě)下今天發(fā)生的三件好事
--1.更新另一側(cè)順利進(jìn)展
--2.有可能察覺(jué)了近期紅蓮人偶訓(xùn)練不順利的契機(jī)
--3.早睡
2.打算如何讓明天也容易發(fā)生三件以上的好事?
不斷選擇超越昨天的自己
3.寫(xiě)下回顧今天的發(fā)現(xiàn)和感想
另一側(cè)更新還是無(wú)法達(dá)成預(yù)期速度,可能要考慮修正時(shí)程
或是斷捨離,部分更新應(yīng)該留到Beta階段完成
不過(guò)今天有些許問(wèn)題應(yīng)該要被歸咎在集中力異常渙散,但理由目前不明
另外滿(mǎn)月會(huì)造成身體異常的猜測(cè)今天似乎也有影響,如果持續(xù)發(fā)現(xiàn)滿(mǎn)月的影響,也許要安排滿(mǎn)月休假
感謝的人
躍進(jìn)項(xiàng)目
感謝的人
1.我: 儘管錯(cuò)過(guò)時(shí)機(jī)但沒(méi)有逃避訓(xùn)練
2.魯魯修: 骨氣和才華兼具,令我嚮往的天才,帶給我很多感動(dòng)和省思
3.艾西莫夫: 啟蒙我人智可以遠(yuǎn)超常識(shí)的天才,多虧艾西莫夫我的世界才逐漸廣闊起來(lái)
躍進(jìn)項(xiàng)目
訓(xùn)練強(qiáng)度上升
日檢討
目標(biāo)查核
1. O
2.
3.
家事: O
檢討
還是沒(méi)有在鬧鐘時(shí)間起床,原因仍然是流連夢(mèng)境,希望慢慢培養(yǎng)意識(shí)
然後雖然暫時(shí)想趕工另一側(cè),但果然還是有提升訓(xùn)練強(qiáng)度以外的躍進(jìn)目標(biāo)會(huì)更好
尤其躍進(jìn)目標(biāo)不會(huì)很消耗集中力,應(yīng)該不用太畏懼才對(duì)
本日戰(zhàn)鬥判定: 勝,但還可以更好
明日預(yù)定
另一側(cè)更新