有兩職業是不幫人開藥的，叫做諮商師和臨床心理師，專門協助解決心理問題。
臨床心理師比較偏精神疾患者較嚴重，需要長期性的心理治療，臨床心理師工作場所，比較多在醫院裡面駐紮，有些醫院除了精神科醫生外，還會配置臨床心理師或一般諮商師，身心科開完要幫患者調理身體問題，而心理師協助患者維持心理健康和協助解決心理負面、精神官能癥，像憂鬱癥、躁鬱癥那些..等等
臨床心理師比較偏向用心理衡鑑或心理測驗去做診斷或治療，而一般諮商師比較偏向用談話性質的方式去做診斷或治療
這個網站有提供便宜諮商資源可以去哪裡做詢問
現在如果還是學生的話，學校有免費的諮商次數可以去詢問，以高雄市為舉例:http://www.kscc.kh.edu.tw/
每個縣市都有這種學生輔導諮商中心，如果是在學校裡可以去輔導室或學校裡的輔導中心去做詢問
還有免費問題或便宜收費的缺點，就是可能需要排比較久時間，諮商時數和次數可能也比一般外面諮商所還短，但費用價格也相對低廉
外面諮商所一次收費，可能價差也會很大，這個網站就有介紹也有說免費諮商資源，現在心理諮商還沒納入在健保給付裡，所以價格才會這麼昂貴
還有一個就是在社福機構駐紮的心理師，費用比一般諮商所還便宜，也差不多時數，大概50分鐘費用800元
還有如果有住在社區裡的話也可以去做詢問，有些諮商中心會駐紮在社區裡
這是網站介紹什麼叫通訊心理諮商，有簡短說明線上諮商流程，https://www.shiuhli.org.tw/counseling
現在還有可以線上諮商的app，這個影片有介紹叫FarHugs 遠距抱抱的app
