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一人吃南瓜不會(huì)悶—南瓜蒸蛋

赤野海藍(lán) | 2022-11-06 13:27:07 | 巴幣 34 | 人氣 454

宣傳圖是不知內(nèi)容是什麼的南瓜蒸蛋(逃)

事情起因是我在Twitter上看到有張料理成品中,背景裡有個(gè)像是以南瓜當(dāng)成容器來(lái)製作法式鹹派,不過(guò)我當(dāng)時(shí)是以為是蒸蛋,心想自己和老媽平常總是買(mǎi)雖然便宜卻整個(gè)月都吃不完的大南瓜,不如改改,買(mǎi)貴一點(diǎn)卻小許多的小南瓜來(lái)做做看吧?

南瓜蒸蛋

材料:
小南瓜—一個(gè)
雞蛋—一至兩
雞肉或帶子或豬肉+鮮蝦—1至2g左右(大約一至兩粒)
鮮冬菇—一片
日本魚(yú)片—一片
胡椒粉—適量
鹽—適量
薑粉—適量
清酒—適量
雞湯—適量
蔥或芫茜—裝飾

做法:
  • 南瓜清洗後在頂部開(kāi)口,內(nèi)部的南瓜籽和籽帶都去除乾淨(jìng)
  • 肉類(lèi)或海鮮以薑粉、胡椒粉和鹽調(diào)味去腥,放進(jìn)南瓜內(nèi)
  • 雞蛋打散後放進(jìn)南瓜內(nèi),隨便攪一下
  • 清酒和雞湯混合倒在上面
  • 放入蒸籠,以大火蒸數(shù)分鐘
  • 蒸到半熟時(shí)放上鮮冬菇和日本魚(yú)片,再以中小火蒸到南瓜熟透為止
  • 最後放上蔥或芫茜即可

成品:

我和老媽用的是乾貝和帶子組合,因?yàn)槲也粣?ài)蔥和芫茜所以?xún)煞N都沒(méi)加

--
特別注意點(diǎn):
由於南瓜大小每個(gè)都不同,所以雞蛋的份量以及蒸的時(shí)間自然會(huì)因而改變,請(qǐng)留意
跟大南瓜不同,小南瓜易熟,沒(méi)必要像網(wǎng)上其他食譜一樣需要預(yù)先蒸熟,這樣也能直接將南瓜鮮味蒸入蛋內(nèi)
內(nèi)容物還真的很隨便,我們還試過(guò)三色蛋或豬肉碎,完全是個(gè)人喜好
因?yàn)閹缀跛袞|西都會(huì)沉底,希望讓其浮面的食材需要晚點(diǎn)才放,但也不能等到蒸熟後才放(笑)
放太滿的話,蒸蛋時(shí)雞蛋會(huì)因?yàn)楣袒瘽q大,而讓多餘的蛋液湧出來(lái)喔

創(chuàng)作回應(yīng)

裘萊
可惜沒(méi)有拍料的部分XD
2024-09-15 08:11:36
赤野海藍(lán)
有啊,最後一張的正中間有一個(gè)小帶子
2024-09-15 08:13:57
裘萊
我覺(jué)得會(huì)這樣做已經(jīng)很厲害了!^^
2024-09-15 08:11:59
赤野海藍(lán)
在網(wǎng)上看到圖後就想試了(不是食譜)
2024-09-15 08:14:24
裘萊
帶子又是什麼?@@ll
2024-09-15 08:15:01
赤野海藍(lán)
https://zh.wikipedia.org/wiki/%E5%B8%B6%E5%AD%90
不過(guò),香港人會(huì)將扇貝叫作帶子
2024-09-15 08:17:21
裘萊
哇!你光看圖就會(huì)煮了呀!真厲害!w
2024-09-15 08:16:03
赤野海藍(lán)
只不過(guò)是將普通的蒸蛋容器從碗改成南瓜而已吧……
2024-09-15 08:20:51
裘萊
也是啦!可能因?yàn)槲抑粫?huì)簡(jiǎn)單的料理ww((還沒(méi)開(kāi)發(fā)蒸蛋料理食譜XD
2024-09-15 08:26:07

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