《 前言 》
原本是想居隔出關(guān)後就紀(jì)錄一下居隔和自我健康管理的生活，但真的越來越忙(實(shí)在有點(diǎn)想離職了，前陣子還責(zé)任制加班到11pm…X)，導(dǎo)致過了一個(gè)月後才完成…雖然很多政策和相關(guān)局勢已有不同，不過人生第一次被居家隔離的日子，還是值得紀(jì)錄並貼一下吧…
《 快篩、PCR…真的確診了!!! 》
筆者在4/20(三)就曾因與確診者(電玩店店員)共處密閉空間一段時(shí)間，而於4/25(一)被苗縣府通知有接觸確診者(當(dāng)時(shí)尚使用QRCODE實(shí)名制)，當(dāng)日即自行前往竹南大厝里活動(dòng)中心的PCR篩檢站進(jìn)行了第一次PCR採檢(因?yàn)楫?dāng)時(shí)手上只有一份快篩)，很幸運(yùn)的是那次尚屬陰性。事後與店員聊天推估那時(shí)她中標(biāo)不久，尚不具感染力。
不幸的是5/13(五)一早起來就覺得頭痛、四肢無力(沒有發(fā)燒)，以及那陣子的疲累感(玩電動(dòng)玩到睡著…不過疲累感也有可能是工作造成的…)，快篩做下去有一條淡淡的陽性線(不仔細(xì)看還看不出)…，此時(shí)瞄到早上直屬主管用line通知前幾天(5/10，二)與筆者一起開會(huì)的主管快篩陽性…
淡淡的Ｔ線，淡淡的哀傷．．．
通報(bào)公司和主管後就去做PCR(筆者在苗栗工作，當(dāng)時(shí)快篩陽性尚不等於確診)。PCR篩檢站問了一下為什麼來做PCR，就拿快篩給登記人員看，但她好像沒仔細(xì)看(應(yīng)是排隊(duì)的人太多了)，問了筆者的手機(jī)和聯(lián)絡(luò)住址後，就被搓鼻子了。搓完鼻子後想到租屋處的存糧只剩下5包泡麵(還有可以撐一個(gè)月的罐頭，但總不能只吃那些罐頭吧…)，但是快篩陽性就不太能出門了，只好委託愛心同事的救濟(jì)，買菜、買水、買食物、買快篩…返家後展開了預(yù)防性居家上班的生活(周日PCR篩檢結(jié)果出來的確是陽性，所以最後居隔7天…)…真苦命，很羨慕居隔期間「真的」不用上班的人…。
真的中標(biāo)了q_q
依4月PCR篩檢經(jīng)驗(yàn)，5/13理應(yīng)在5/14下午就該得到篩檢結(jié)果，不過這次PCR的結(jié)果直到5/15下午才得到，想想也合理，畢竟4月底政策開始走向「共存」，隨著確診人員大增，篩檢能量勢必不足，這也是政府於5/26宣布快篩陽性即確診的關(guān)係吧
《 5/16(一)，居隔第三日 》
居隔期間想老家的臭皮了，開監(jiān)視器看他，好可愛~ / 洗菜洗到發(fā)現(xiàn)菜上有蝸牛!!!
公司保健室同事5/15建議可以打電話給和德中醫(yī)問有沒有「清冠一號(hào)」，但是筆者5/16聯(lián)絡(luò)到和德時(shí)，接電話的護(hù)理師表示配給的量已經(jīng)沒有了。只好改上「健康益友a(bǔ)pp」去查苗栗縣竹南、頭份一帶支援「視訊看診」的中醫(yī)診所，不過該app關(guān)於苗栗縣視訊看診的資訊很不足(不清楚其它縣市的部分)，筆者最後是上衛(wèi)福部還是苗栗縣衛(wèi)生局的網(wǎng)頁查到「慈佑醫(yī)院中醫(yī)部」有提供線上看診(需加line)且會(huì)提供清冠一號(hào)。
慈佑醫(yī)院中醫(yī)部網(wǎng)頁上有他們的line連結(jié)。加line後，會(huì)有自動(dòng)的罐頭訊息，告知患者先說明要先上google表單填寫一些個(gè)人基本資料(比如: 身高、體重、有沒有打疫苗、有沒有潛在疾病，個(gè)人的聯(lián)絡(luò)資訊等等)，填完後過一段時(shí)間慈祐客服才會(huì)和患者約定時(shí)間並提醒一些看診注意事項(xiàng)。
筆者是晚間看診，慈祐傳送邀請視訊連結(jié)，點(diǎn)擊後就進(jìn)入視訊看診的部分，第一步是請筆者秀出健保卡拍照(推測5/25之後的快篩陽視訊看診是一樣的流程)，看診完畢後可以請藥師或親友幫忙拿藥(慈祐中醫(yī)當(dāng)然就是拿清冠一號(hào)了)，筆者是請公司的保健室同事幫忙拿取，領(lǐng)取時(shí)無需患者的健保卡，但要報(bào)患者的名字、付掛號(hào)費(fèi)100元、簽用藥同意書。
慈祐中醫(yī)當(dāng)時(shí)給的清冠一號(hào)屬於科學(xué)中藥的類型，只有3日份(但我問後來確診的人，他們都是拿5日份)，推估是當(dāng)時(shí)的份量不夠? 有些人是說清冠一號(hào)很難喝，筆者是覺得沒那麼差，至少?zèng)]有苦味，但真的有清涼感(?)。清涼感好像也不意外，清冠一號(hào)這複方本來就屬解熱去痰的藥性。也因?yàn)榍骞谝惶?hào)藥性偏寒，所以病毒量大減(通常7天後就會(huì)降了)或痊癒的人就不適合在喝了(請洽中醫(yī)師)，不然就會(huì)像筆者一樣拉肚子(7+7的最後一天喝了最後一包，另外也是和申請理賠有關(guān))，而健康的人也千萬別拿此藥來調(diào)養(yǎng)。
居隔期間聽到附近有人叫救護(hù)車，不知道是不是COVID-19重癥送醫(yī)
當(dāng)日晚上6:20(在看診之前)終於接到苗栗縣政府(疫調(diào)中心)的愛心電話，詢問筆者(確診者)有和誰同住(密切接觸者)，因?yàn)槭仟?dú)居阿宅，l疫調(diào)中心不用框列任何人瞬間結(jié)束。趁著視訊看診外加便當(dāng)未到，還和縣府人員喇了一下滴賽，說最近工作輕鬆了不少，前幾周有太多類型的人都要框列，要忙到晚上11點(diǎn)多...
男子椒麻薑黃拌麵+義美水餃+青菜，是筆者居隔期間最常吃的晚餐
《 5/18，居隔第五日 》
前一天里長透過手機(jī)聯(lián)絡(luò)到筆者，通知隔天(5/18)會(huì)送關(guān)懷包，他說現(xiàn)在每天都送一堆，要先排好路線，而且只能送到一樓。
當(dāng)天一早收到里長的電話後，就把自用的小桌子放在一樓並搖控開門，他放好關(guān)懷包就離去了。檢視關(guān)懷包，內(nèi)有口罩、75%酒精、肥皂、溫度計(jì)、毛巾、漂白水、2綑垃圾袋、防疫宣導(dǎo)單、購物單，但是沒有快篩也沒有食物…，不過筆者問過前後中標(biāo)的人，他們都沒有收到，不確定是不是因?yàn)閱紊砉坊蛴屑彝サ年P(guān)係，也有可能就是當(dāng)?shù)氐睦镩L已經(jīng)負(fù)擔(dān)不過來了?
沒吃的，沒快篩...如果不是有愛心同事就餓死了(x)
這天也接到苗栗縣竹南鎮(zhèn)指定西醫(yī)診所的電話，通知加line，然後晚間視訊看診，不過筆者不是高危險(xiǎn)群，所以果不其然的沒抗病毒藥可以拿，只能拿癥狀改善的藥，而且也只有開三天份...100元gg
是說當(dāng)天個(gè)人fb跳出的訊息是「8年前的今天」是和小宋哥哥在新加坡吃有名的天天海南雞飯...唉...真懷念~話說前陣子也因?yàn)樾录悠码u肉的供應(yīng)不足，很多店家也停售海南雞飯這道料理…歲月真是一把刀啊…
看到8年前當(dāng)天的照片，突然好想吃海南雞飯
《 居隔7天後，進(jìn)入自主健康管理7天 》
從5月中起，自主健康管理就無需快篩即可出門，但一樣不能外用，也不能群聚。
自主健康管理的第一天是周六，但因?yàn)槟翘旃镜馁Y通系統(tǒng)要BCP演練，只好在家遠(yuǎn)端操作(真可憐)，一直到星期日才出門買東西(無需快篩即可出門)，也是那時(shí)候才發(fā)現(xiàn)車子的窗戶貌似沒關(guān)緊，右後方位置被那陣子的梅雨噴溼，近一個(gè)月才乾…
然後配合辦公室分流，分到周三、四進(jìn)辦公室的組別，所以周三在凌晨驗(yàn)了快篩為陰性後才進(jìn)辦公室(其實(shí)沒有強(qiáng)制規(guī)定，但公司主管要求)，也果不其然的被某些人虧。比較困擾的是這段時(shí)間偶爾會(huì)頻繁的咳嗽，要小心嚇到人…
《 7+7天後，直至今日(6月底)… 》
持續(xù)偶有疲勞和咳嗽，疲勞感當(dāng)然可能也受到工作或年紀(jì)的影響，不過咳嗽這點(diǎn)八成就和肺炎的後遺癥拖不了關(guān)係了，雖然可能也有鼻子過敏的關(guān)聯(lián)…只能多休息、多運(yùn)動(dòng)、飲食要均衡來慢慢調(diào)養(yǎng)了。
《 快篩 》
筆者於這段期間用過二種快篩，分別是 Abbott(安培) Panbio快篩和GenBody(這個(gè)是韓國牌)快篩，後者可能因?yàn)橥沦徺I管道的關(guān)係，並沒有中文和英文指引，只能看圖或上網(wǎng)查操作說明。是說GenBody的快篩試劑立架不好用，幸好筆者有保留安培快篩附的立架。
Genbody COVID-19 Ag Home Test
左方為羅氏; 右方為Genbody，個(gè)人覺得羅氏的設(shè)計(jì)比較好，尤其是在它的立架上面。
是說有陣子一直在吵德國當(dāng)?shù)?0NTD的快篩，筆者身為生科人只覺得很瞎啦，檢驗(yàn)試劑、試紙(TISSUE)、滴管、綿棒、說明書、包裝這些都要錢，更別說還有運(yùn)費(fèi)，不過也難怪臺(tái)灣一堆人這種思維，難怪臺(tái)灣生科一直科科，好處就是這個(gè)行業(yè)持續(xù)感受不到產(chǎn)業(yè)低潮(因?yàn)閺膩頉]有高潮啊)，很棒的。而且筆者去查同樣的牌子，國外網(wǎng)站也沒有那麼便宜，到底是在吵幾點(diǎn)的(黑人問號(hào))。不過，有人說30NTD是假新聞，筆者也覺得未必，快篩說穿了化學(xué)試劑，試劑當(dāng)然會(huì)有效期，另外廠牌也有差，所以筆者推測可能是那批快篩快過期了，來了一個(gè)跳水大放送。
右圖據(jù)說是30元新臺(tái)幣的快篩的牌子，但算起來也不只30元新臺(tái)幣啊...
不過呢~說來另一個(gè)好笑的點(diǎn)就是當(dāng)時(shí)大家還是搶100元快篩排隊(duì)排的要命，結(jié)果同事說在大潤發(fā)販賣1劑200元Rapigen快篩(當(dāng)時(shí)還限買3劑還5劑)沒有人要買。
《 用藥指引(from CDC) 》
依5月12日公布的「公費(fèi) COVID-19治療用口服抗病毒藥物領(lǐng)用方案」，抗病毒藥- Paxlovid、Molnupiravir二者都尚未獲得藥證使用，惟因應(yīng)緊急公共衛(wèi)生情事之需要，經(jīng)專案核準(zhǔn)輸入使用。現(xiàn)階段也僅提供重癥高風(fēng)險(xiǎn)因子人員(糖尿病、慢性腎病、心血管疾病-不含高血壓、>65歲人員)使用。
簡單的說非重癥高風(fēng)險(xiǎn)群只能拿清冠一號(hào)。
《 癒後及之後… 》
有關(guān)清零或共存，考量經(jīng)濟(jì)面上還是醫(yī)療面上，筆者認(rèn)為共存是一定要走的路，尤其流行病(病原)演化方向通常是以毒性減弱、傳染性變強(qiáng)的路子走(omicron病毒株對宿主造成的癥狀以上呼吸道的癥狀為主)，況且目前絕大多數(shù)的人都有打了三劑以上的疫苗(但因?yàn)椴《局瓿掷m(xù)變化，原本打的疫苗效力會(huì)較不顯著…目前還沒有針對omicron病毒株的有效疫苗，不過在預(yù)防急重癥的效力應(yīng)該還是有的)，醫(yī)療體系需要收治的重癥患者數(shù)相對降低。經(jīng)濟(jì)面上，也不太可能持續(xù)鎖國或封城，況且餐飲、旅遊業(yè)撐到現(xiàn)在的也不多。
當(dāng)然在清零轉(zhuǎn)往共存的路上，政府的確沒有把相關(guān)的配套做好，最明顯的就是一開始快篩量明顯不足。另外，筆者也認(rèn)為政府的角度不可能直接全面開放，除了會(huì)有人會(huì)劇烈反彈，瞬間的開放也有可能會(huì)讓病例超越現(xiàn)在的增長幅度造成醫(yī)療能量的炸裂。
筆者也傾向國門逐步開放，不過以通膨、通縮的總經(jīng)情況，以及個(gè)人的經(jīng)濟(jì)狀況(換了一臺(tái)福斯二手車、買了挷LG 48 C1電視的PS5大禮包…)、工作狀況(唉…連病都還要上班…公司主管和部門的一些人才－丁丁在搞事或推責(zé)任~好想離職啊)來說，今年想要出國放鬆的難度還是很高，更別說油價(jià)、機(jī)票雙漲的情況。今年的小目標(biāo)應(yīng)該是STEAM達(dá)成10項(xiàng)全成就; PS達(dá)成10白金吧…然後補(bǔ)個(gè)數(shù)年前就該完成的日本旅遊文、還有篇一直想寫的僵屍文。
