強
自己在減肥的過程中，從跑步體驗到成就感與開心，因此沉迷於跑步。後來被同學抓去坐伏地挺身，某天在擦拭身體時，看到自己的身體變得更緊實，有肌肉時，覺得還挺好看的。比起之前純跑步純跑步時還好看。
一開始只有做有養減肥，雖然瘦下來了，但身體是鬆弛的。開始做伏地挺身時，肌肉變多也讓我覺得自己的身體變好看了，所以也開始健身。但也沒有很常，就有空的時候運動。
去年年底想說，既然跑步都進步這麼多，不如拼拼看滿百吧！然後就花了大概三個月的時間練習。其實另外兩項很可惜就是了，自己沒有用百分之百的力氣去拼，尤其是仰臥起坐，其實還有力氣，但最後關頭沒有堅持下去qq。
三千公尺的話，則是比我想像的好。因為我一直都在11分50~12分10秒之間游移。因此要到一百分的成績(11分40秒)本來就有難度。只是還是希望可以更好，突破極限。可惜那天沒達成...
po在IG上被朋友的弟弟看到，結果朋友的弟弟跟我同學很興奮的討論我的成績XDDD意外的被同學的弟弟崇拜了。
我同學原本想截突傳給她弟弟看，但怕她弟弟認為說在比較，因此作罷。想不到的是弟弟反而傳給她看。
其實這點成績真的沒什麼，努力一下很快就可以達到了。真的。連我這個28歲的阿北都可以了，18歲的小朋友也可以的。
我以前是一個1600公尺要跑10分鐘以上的廢物，現在可以3000公尺這種成績，只要練習，並且不放棄，就可以達成。
