如題
對(duì)於活在世上的人們而言,感受到的一切即為現(xiàn)實(shí)。
那麼,只要能夠改寫自己的感受,就等同於掌握自己的現(xiàn)實(shí)了。
許多人都明白這一點(diǎn),並將希望寄託在未來的科技上。
然而,未來終究是飄渺的,與其等待那遙不可及的未來,還不如好好的思考意識(shí)本身的可能性。
五感,乃至於你所能獲得的一切感受,都能透過意識(shí)進(jìn)行改寫。
而關(guān)鍵便是「自我暗示」。
透過極其大量的自我暗示,想像的感覺便能成為現(xiàn)實(shí)。
以觸覺為例,你可以試著想像被砂紙劃過的感覺。
當(dāng)然,此時(shí)仍然只是想像,不會(huì)有實(shí)際的感受。
接下來就是重點(diǎn)了。你必須發(fā)自內(nèi)心相信「真的有砂紙劃過你的皮膚」。
看到這裡你肯定會(huì)有疑問:「我都已經(jīng)知道這是我想像的,怎麼可能相信這是真的?」
接下來,就是自我暗示出場的時(shí)候了。
你必須不斷說服自己「這是真的」,說白了就是所謂的洗腦。
在你不斷重複想像,不斷重複自我暗示後,你會(huì)感受到皮膚有些異樣感。
如果你能做到這一步,就離真正的操控不遠(yuǎn)了。
繼續(xù)試著想像那感覺,將它更加細(xì)緻的描繪出來。最終它所帶來的感受,將會(huì)和真正的砂紙一樣。
砂紙只是舉例,你大可以想像其他的觸感。
比如女性皮膚的觸感...之類的。
我個(gè)人認(rèn)為觸覺是最容易的,但其他感覺也能透過此方式進(jìn)行操控。
比如視覺的話,只要想像一個(gè)物體在桌上就可以了。
當(dāng)你能實(shí)際感受到想像的感受後,接下來就是覆蓋感官了。
也就是阻斷來自現(xiàn)實(shí)的感受。要達(dá)成這一步?jīng)]有訣竅,只能多練。
覆蓋感官並不意味著將感覺不到現(xiàn)實(shí),相反的,你對(duì)於現(xiàn)實(shí)的掌握將更加徹底。
以噪音為例,當(dāng)你掌握了這一技能後,你便能徹底隔絕那些擾人厭的噪音。
與此同時(shí),你仍然能聽到電腦前撥放的音樂,大概就是這種感覺吧。
另外,這種訓(xùn)練並不局限於五感。對(duì)於溫度的感受、疼痛的感受都同樣能操控。
最後,我並不能保證這項(xiàng)訓(xùn)練沒有危險(xiǎn)性。
如果你本身具有精神疾病,這項(xiàng)訓(xùn)練很可能會(huì)使你的癥狀惡化。
在嘗試前請(qǐng)謹(jǐn)慎評(píng)估。