我覺(jué)得我自己可能有一定程度的電話恐懼癥，在志祺影片中的電話恐懼癥最主要就是講電話會(huì)緊張、不適等等，雖然我不太會(huì)在講電話的時(shí)候有太嚴(yán)重的反應(yīng)，但是我個(gè)人對(duì)講電話有滿嚴(yán)重的排斥，像是要去吃飯前的訂位、餐廳點(diǎn)餐取餐、與親戚約時(shí)間碰面吃飯這種狀況我都是莫名的排斥，通常都是讓朋友或是其他家人(我姊)去辦

稍微看了影片以後我稍微想了一下，我自己排斥的似乎不是「講電話」這件事，更多的是「撥電話」與「接電話」，我有社交恐懼癥嗎？稍微認(rèn)識(shí)我的應(yīng)該都不會(huì)這樣覺(jué)得，甚至真的要說(shuō)的話，覺(jué)得我偏外向的絕對(duì)比覺(jué)得我偏內(nèi)向的多，那怎麼會(huì)有這樣部分的電話恐懼癥呢？

除非對(duì)方是熟人，且熟悉的程度大概是接起電話連招呼語(yǔ)都不用就能直接講的程度，不然我莫名排斥由我主動(dòng)撥出的電話，每次在撥出前甚至要花一段時(shí)間模擬一下對(duì)方的回應(yīng)，稍微潤(rùn)一下等等要講的東西，確保完備以後才能在很緊張的狀況下?lián)艹鰜K講完這通電話，不過(guò)對(duì)方大概99%狀況都不會(huì)知道我的緊張，因?yàn)槁?tīng)起來(lái)應(yīng)該是沒(méi)有哪邊不正常?？梢缘脑挘覍庮?yuàn)丟一個(gè)訊息過(guò)去，即使無(wú)法即時(shí)傳達(dá)，我卻覺(jué)得這樣子的溝通方式好上非常多

再來(lái)是接電話，從小到大我的生活幾乎都在我家的電話旁邊，即使我在用電腦、吃飯、睡覺(jué)都在電話旁邊(對(duì)，我睡在客廳)，所以家裡幾乎每通的電話都是我接的，可是我一點(diǎn)都不會(huì)緊張，不過(guò)當(dāng)有人撥我的手機(jī)，不管認(rèn)識(shí)或不認(rèn)識(shí)，我都很有可能表現(xiàn)出明確的反感，而這個(gè)原因我倒是有點(diǎn)頭緒，就是因?yàn)椤肝也恢滥阋獛致铮覠o(wú)法預(yù)測(cè)我要怎麼應(yīng)對(duì)」以及「突如其來(lái)打斷我的節(jié)奏」這兩種可能，跟我熟到一定程度的人可能甚至有被我直接秒掛電話，然後直接訊息回傳「？」、「幹嘛？」過(guò)，當(dāng)他們問(wèn)起「你現(xiàn)在不方便接電話？」的時(shí)候，其實(shí)也會(huì)有點(diǎn)煩躁，因?yàn)槲沂遣幌虢?，而不是不方便接，所以我?huì)直接傳「不能用訊息嗎？」回去，很多時(shí)候，對(duì)方真的會(huì)好奇為什麼不用直接講的，而我也答不太上來(lái)

這感覺(jué)滿奇妙的，我真的不太清楚自己為什麼有這種類(lèi)似電話恐懼癥的癥狀，我跟社交恐懼癥應(yīng)該算是有點(diǎn)距離得，不過(guò)其實(shí)也不會(huì)真的影響我生活啦，就是偶爾會(huì)在意一下罷了

喔對(duì)了，志祺的影片其實(shí)對(duì)我沒(méi)什麼幫助，我跟他影片提到的部分都有點(diǎn)落差，不過(guò)算是剛好讓我想到自己的一些奇妙的小習(xí)慣吧