「長大後你自然就知道了」這句要成立的前提，是你的成長環(huán)境跟大部分人一樣才成立。
以前在小孩子的時(shí)候，問大人很多不懂的東西，大人總會(huì)跟你說「以後你長大就知道了」。
但我們歲月過去，仍然很多事情還是從小到大都不曉得。
到底為什麼一樣的求學(xué)過程，有的人能言善道，有的人卻好幾年仍害羞內(nèi)向，造成這兩者的原因在哪邊?
天賦
你可能會(huì)認(rèn)為，他們本來就很會(huì)聊、很敢聊，對(duì)方就算是陌生人也能直接搭話來聊，這太厲害了，我做不到這樣。
但用天賦來解釋社交行為就太過極端了，若從天賦的極端表現(xiàn)，得要說到運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目上了，有的人天生體質(zhì)很好，光是相似身材、一樣的訓(xùn)練課表、一樣的飲食，但偏偏就是有人運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)能高出別人一節(jié)。
除了過去訓(xùn)練外，還包括了他本身基因上肌肉的收縮程度、營養(yǎng)吸收程度等等，我們無法控制的要素在。
但我們的要求是與人聊天，可控要素是聊天的人、場(chǎng)景、你的內(nèi)心強(qiáng)度，不可控要素是這人跟你聊不聊得起來，以及尚未可控的心態(tài)面。
「心態(tài)」可以藉由練習(xí)慢慢調(diào)整，但我們還未認(rèn)識(shí)它，我就先放在不可控上面。
我覺得跟人互動(dòng)聊天與天賦沒什麼太大關(guān)係，你也不是要做業(yè)務(wù)，只是跟人交流而已，跟眼前對(duì)象交流沒對(duì)到頻率，換下一位就好了，沒什麼大不了。
若用天賦來為自己不善社交的能力作為原因，你反而更難改變，更不願(yuàn)改變。
技巧
我喜歡用投棒球來比喻技巧。
當(dāng)你只是跟朋友互揪一起玩丟球遊戲，你只要能把球丟出去就好，你身上的肌肉會(huì)協(xié)助你平衡並將球給丟出，你也不必思考。
但當(dāng)你跟朋友要一起組隊(duì)打棒球比賽，你面對(duì)的打者是經(jīng)過訓(xùn)練的，你要力抗它甚至守下分?jǐn)?shù)，就得有意識(shí)的學(xué)習(xí)一些技巧，來強(qiáng)化自己的投球效果上，不論是速度、變化性，用以配合比賽戰(zhàn)術(shù)。
若你現(xiàn)在要進(jìn)國內(nèi)大賽，為了讓每球投得更平穩(wěn)省力，你還得做身體協(xié)調(diào)訓(xùn)練，讓身體肌肉用最少的力作出最大輸出。
甚至還得強(qiáng)化自己的內(nèi)心，能夠在關(guān)鍵時(shí)刻的壓力上也能夠有好表現(xiàn)。
所以你得先定義，你的目標(biāo)是大聯(lián)盟，還是跟朋友一起打打棒球，來去選擇你要用什麼技巧。
若你跟朋友一起打打球，那基礎(chǔ)教學(xué)教學(xué)就差不多了。
若是大聯(lián)盟，那你得要有心理準(zhǔn)備，從基礎(chǔ)教學(xué)一步步踩近來。
你只是要能夠跟人聊天，還是跟女生聊天有女生朋友，還是要有女朋友然後跟他上床，還是要擁有很多炮友，或者是要當(dāng)時(shí)間管理大師隨時(shí)都有頂級(jí)妹子跟你一起玩?
你要的東西難度越大，相對(duì)要學(xué)要付出的東西就越多，就會(huì)從技巧上升到系統(tǒng)規(guī)劃。
個(gè)性
你可能認(rèn)為個(gè)性的差異導(dǎo)致社交不良。
有的人生性內(nèi)向害羞，在求學(xué)過程中比較不敢跟別人講話，自然沒有累積到社交經(jīng)驗(yàn)。
若在求學(xué)階段，的確是外向的人比較吃香，但是這個(gè)時(shí)代內(nèi)向的人反而也有機(jī)會(huì)嶄露頭角。
因?yàn)閿?shù)位媒體的崛起，反而較內(nèi)向的人能梳理自己大腦的資訊，轉(zhuǎn)換為各種不同傳遞的方式，像是文字、影像、聲音等等。
而外向人則適合擔(dān)任拜訪客戶的業(yè)務(wù)類別，與人面對(duì)面交流處理事情。
但這不代表內(nèi)向的人就無法與人面對(duì)面交流，內(nèi)向更多是被拿來當(dāng)作不敢與人交流的藉口，因?yàn)檫@樣就不用對(duì)自己不善言辭這件事來負(fù)責(zé)。
我常看很多人在社群上說因?yàn)槊嬖噷覍沂Ю且驗(yàn)樽约簝?nèi)向不敢勇於表達(dá)自己，不敢對(duì)別人有要求是因?yàn)閮?nèi)向，不敢拒絕對(duì)方，是因?yàn)樽约簝?nèi)向。
其實(shí)一樣的事情我換句話說
因?yàn)槟氵B自己都不了解，所以無法表達(dá)自己的想法；
因?yàn)槟悴蛔鹬刈约海詣e人一再踩界你都他媽沒關(guān)係；
因?yàn)槟銖膩砭筒徽曌陨淼膯栴}，所以問題就他媽的仍一直存在!
當(dāng)人類遇到會(huì)威脅到我們的事情時(shí)，下意識(shí)會(huì)發(fā)出戰(zhàn)鬥與逃跑反應(yīng)，意思就是當(dāng)你站在一隻熊的面前，你身體下意識(shí)會(huì)判斷要戰(zhàn)鬥或是逃跑。
通常都會(huì)選擇逃跑，想也知道打不過，但當(dāng)你被逼到懸崖時(shí)，你知道沒地方逃了，於是你就只能選擇戰(zhàn)鬥。
逃跑其實(shí)不是什麼壞事，這是自然反應(yīng)。
不承認(rèn)錯(cuò)誤也是逃跑的選擇，我能理解，我也常逃跑，但逃跑之後我們要知道，這是我的下意識(shí)的決定。
但真正的我要的是什麼?
我要讓自己進(jìn)步，就必須出來戰(zhàn)鬥，面對(duì)自身問題才能解決問題。
我也時(shí)常搭訕時(shí)面對(duì)戰(zhàn)與逃反應(yīng)時(shí)選擇逃跑，但當(dāng)我們開始認(rèn)識(shí)到自己的身體機(jī)制，才能夠去調(diào)整自己的身體反應(yīng)，好符合現(xiàn)代的環(huán)境狀況。
環(huán)境
若可以，我非常推薦先改變自身環(huán)境開始。
你的技巧、個(gè)性都可以調(diào)整，但最先該調(diào)整的是你的生活環(huán)境。
若你一個(gè)月裡面都沒有跟人互動(dòng)的機(jī)會(huì)，那就更別說什麼個(gè)性修練或技巧訓(xùn)練。
你家裡連廚房都沒有，電子爐鍋?zhàn)右矝]有，也不租個(gè)廚房，就算你有一堆烹飪影片，你還連煎個(gè)蛋都嫌困難。
環(huán)境才是導(dǎo)致你始終社交困難的源頭，連基本社交環(huán)境都沒有，連要拒絕參與社交的機(jī)會(huì)都沒有啊!
若金錢、時(shí)間能負(fù)擔(dān)，可以多報(bào)名聚會(huì)、課程，多與人接觸聊天，讓你的大腦接受跟人聊天是輕鬆愉快的事情。
你之後再學(xué)習(xí)技巧才更能掌握技巧要表達(dá)的狀態(tài)大概是怎麼回事，才不會(huì)像個(gè)話劇社成員在表演社交技巧。
結(jié)論
不論你今天要怎麼開始學(xué)習(xí)社交技巧，跟誰學(xué)、學(xué)哪類的技術(shù)，你得先要把環(huán)境打理好。
不論是買東西時(shí)跟店員寒暄、上學(xué)跟女同學(xué)聊生活大小事、參與聚會(huì)練習(xí)怎麼跟對(duì)方要聯(lián)絡(luò)方式增加感情都很好。
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你若沒有聚會(huì)、課程，總可以去搭訕吧，若搭訕有困難又不想花錢參與聚會(huì)與人交際，我會(huì)認(rèn)為你把注意力放在在賺錢上面吧。
達(dá)人
