昨天晚餐吃了點麻婆豆腐(不含飯)
想到用電視看G片倒是不錯耶
不知道是最近飲食太清淡還是期待饗饗
吃完整個沒有吸引力
雖然是冷掉兩小時的麻婆豆腐
以前自己弄跟快炒店的都很好吃
最經典還是以前萊爾富出圓形盒裝麻婆
不知道饗饗有沒有做麻婆豆腐
小七這次新素食麻婆期望太高
吃完沒有比粉紅色包裝麻婆好吃
(一樣放冷掉的)
麻婆豆腐的豆腐很重要
超商的豆腐都很小一塊感覺泡汁裡頭很久
自己做的都是豆腐冷麻婆熱吃冷熱感
稍微破戒後決定專心吃減脂餐
至少先減到90kg再說
近期吃低碳健身食譜持續一星期
體重從104kg→94kg
短短7天掉10公斤蠻意外的
按照之前自己減脂百日經驗前面會掉很快
後面體重會越來越難掉下去
還剩下4公斤體重大約會花5~7天減完
體重減速度慢的話可能10天達標
再加上自己所採用是間歇性斷食
前三天真的是很痛苦肚子一直喊餓
後面習慣加上有吃點紫米飯就還好
8小時外大多是吃瑪卡鋅之類的補品
體重減掉後ㄐㄐ明顯長一丁點
之前到110時ㄅㄑ明顯變短
睡眠狀況的部份倒是沒有改善
會賴床的人還是會賴床= =
意志力部份該怎麼鍛鍊呢…
昨天睡新床只能說真的是爽
在床上滑手機因為床太舒服就早睡
不知道為什麼昨晚要睡時因為太舒服在那邊在那邊笑出來又淫叫才開始入睡
新床的靠背枕因為床單太滑靠著坐起來會移位
棉被部份因為太滑也蠻容易掉下去
擺設部份還在想要放什麼…
雖然放電視能像旅館那樣還挺不錯的
自己一個人看電視倒是很無趣
生活上都在工作很少看電影動畫追劇
剩下是檯燈、冷氣部份
優先搞定書桌跟電腦先
因為組電腦被肥宅遺棄處理只能先桌子
還要確定都更搬遷是哪時開始
看一下自己還有哪些事沒做
做愛滋篩檢
賣桌電筆電
贊助三位創作者(-2)
(有一位沒開放贊助)
12點半前睡覺
巴哈自介
獸設
這週要去書局唸書
真懷疑自己能在一星期內做完嗎
