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[生存用克難食譜] EP.10 久違! 濃厚魚介豚骨沾麵 (附叉燒)!

テリ君(桃夫模式) | 2020-11-07 19:30:29 | 巴幣 1106 | 人氣 3571

好久沒發食譜了,
一方面是基本上都做重複的,
或是沒什麼好教的,
畢竟很簡單。

今天要分享的食譜是
加叉燒的 濃厚 豚骨魚介沾麵
上週因為心血來潮很想吃沾麵,
於是我就著手開始研究,
首先是看到日本Youtuber的這部影片
後來也陸陸續續看了其他的沾醬、麵體、叉燒的做法,
都確定材料甚麼的之後,
就開始做了!

---------------分隔線君------------------

沾醬材料:
豬骨、雞骨         適量
(部位就全聯有賣的,或是有心力可以照影片的敘述去菜市場買)                   

紅蘿蔔                半條
洋蔥                    半顆
蒜油                    適量
(因為蒜頭貴,拿來代替蒜頭;此三用以提升甜味和香味)

柴魚片、魚干      適量
鰹魚粉                 適量
昆布                     兩三片
(這三個是魚介沾麵香味和鮮味的關鍵)

叉燒材料:
反正就是全聯買得到的豬肉
(除非有閒殺去菜市場買那種大型可以捲一大圈的五花肉)

味噌、味醂(ㄌㄢˇ)、濃口醬油、蒜、(黑或紅)糖、鹽
(醃料)

棉線
(不要學我用無蠟牙線,超難綁超難解)

麵條材料:
高筋(強力)麵粉(300g)
水+糖+鹽(120g:3g:3g)

比例照影片大概調

還有一顆金桔
增加些微的酸甜味

---------------步驟開始------------------

沾醬湯:
1.雞骨、豬骨先用滾水燙過,之後和切好的洋蔥、紅蘿蔔、蒜油入鍋熬一個小時;
之後放20~30分鐘,放柴魚片、魚干、鰹魚粉、昆布,熬到自己喜歡的濃度,
切記昆布不要熬太久,會化掉,到時候不好整理,大概放40分~1小時就可以拿起來了。


2. 將料濾掉,濾液還要再加熱變更濃,或是至少要吃的時候還是要高熱;
一鍋料起碼可以熬三鍋湯,甚至更多,最後濾液表層會逐漸凝固,就代表把精華都熬出來了。

叉燒:
1.綑綁play,對就是學會綁,首先肉一定要先擦乾,之後要把筋膜之類的雜部位去掉,綁法網路上都有我這邊就不特別教,不過切記要用粗一點的棉線......,不然到時候拆很麻煩。

2.之後就用味噌、味醂、醬油、糖、鹽混和料醃肉半天到一天以上,密封前盡量把空氣排出去

3.之後就用之前教過的舒肥法將肉舒肥完整,方法連結如右: 點我前往owo
舒肥完,因為我用的豬肉不是那種可以吃8、9分的,
所以表面和兩面還是要高溫燙一下,順便上色增香。

麵:
1.糖鹽水照比例調好後,直接跟過篩過的麵粉混和,用筷子或任何可以攪拌的東西攪拌到不黏手為止,將麵糰用保鮮膜包起來靜置30~50分鐘
之後用搟麵棍桿平、切半、複合、桿平,此延壓動作可以重複多次,越多次麵體筋性越強,期間要適時撒一些麵粉,不然會很黏。



2. 麵糰桿平,桿到自己喜歡的厚度,再用剪刀或刀子慢慢切麵吧,我窮,買不起專業工具的XDD;
麵切好記得灑多一點麵粉,不然若沒有馬上要吃到時候會全部黏在一起。

糖心蛋:

1.水煮滾,蛋放下去煮7:00~7:30,之後馬上丟冰水冷卻10~15分;調製醃過蛋的醬油、味醂、水、糖、鹽的混和汁,泡一天以上就可以吃了喔~切開會如此的美麗~

整個沾麵準備:
1.麵煮好、冰水冰鎮、瀝乾;叉燒切好、稍微炙燒一下;蛋切半;金桔切半


2.醬汁: 青蔥末、洋蔥末足量,味醂、醬油、鹽巴少許,之後熬好的湯直接淋下去!

3.好咧上菜!!!

---------------分隔線君------------------

後記:

其實後來我都用全聯買的現成粗拉麵條配醬,
畢竟沒什麼時間一直桿麵,
還有這道真的好吃,
即便是我這個從來沒做過的新手,
照步驟就可以做出不錯的東西惹。

今天(11/07)又熬了幾鍋,估計又可以吃三天了,
欸嘿>w</

創作回應

永遠18歲的永恆等待
宵夜文...我要去買麥當勞壓壓驚了
2020-11-09 02:46:50
テリ君(桃夫模式)
這不是宵夜
2020-11-09 07:03:54
小紅帽
逛小屋的時候突然看到你的宣傳,就進來了
有興趣來烹飪板分享食譜嗎XD

看板連結:https://forum.gamer.com.tw/A.php?bsn=60565
2020-11-12 21:33:43
テリ君(桃夫模式)
XD 我不知道有烹飪板, 不過因為我目前是業餘仔,單純小屋分享給周遭的朋友;
大聲說那個就放好玩的XD 若未來烹飪環境變更好有更多發會和寫獨特食譜的時候我會去發文看看ㄉ
(: 3)
2020-11-12 21:45:43

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