呼吸就能減肥???
有這麼好的事???

天呀...
我要試!!!


今天看到兩則很令人在意的新聞...

大意是這樣的：
透過正確的呼吸方式可以甩掉水桶腰、啤酒肚~

喔，天呀~
這真是太誘人了...

這邊只提供新聞位址，有興趣的請自行參照~
http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/081015/78/17no9.html
http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/081014/51/17n28.html

自從上來臺北工作之後，作息正常，飲食正常，但是運動少，肥肚肚已經(jīng)悄悄的長大了QQ
每次看到那片比之前來的明顯的肥肚肚都感到很煩惱....

即使早餐改喝麥片，似乎也無法明顯改善肥肚肚增長的速度...


雖然新聞中提到的方法效果不明...
不過...倒是很值得一試，因為我原本就是習慣用腹式呼吸法，只要稍微調(diào)整一下就可以...
對於沒啥時間運動的我來說不試白不試...

肥肚肚：喔~不~~~不要這樣呼吸~~~我還要繼續(xù)長大啊~~~
我：再見了(竊笑)...吸~~~~吐~~~