加油呀!!戒煙成功我請你吃牛排!!!!
剛開始
俺採用了每天不買菸的戰術
想抽的時候就拿阿爸阿母的菸來檔一下
抽菸量就從每天20根縮減到10根
每個月算是多了一筆買遊戲的錢 (1800)
而最近又追加了一個戰術就是
房間內的菸灰缸拿去陽臺放
效果還不錯
縮減到每天3~5根
且房間的菸味也開始消去了
最重要的就是打電動的時候就不會順手就拿起菸來抽了
想抽的時候就是要起身去外面陽臺抽
利用本身的惰性(?)成功壓制了一些想抽菸的念頭
然後這3~5根
也不是一次抽完
分成1~3次在抽的
最近乾妹又要提供些尼古清戒菸錠給我
俺打算來做最終決戰了
俺個人認為最難的地方就是
吃飽的時候很想抽菸
吃飽來一根是非常爽的!!!!!!!!!!
而現在每天晚上也會跟朋友出去運動
俺越來越陽光了
在店裡也會拿起球棒每天空揮100次
雖然揮到腰有點痛
然後俺另外兩個朋友受到俺的影響也開始在戒煙了
他們比較屌
可以撐住每天不抽菸
據說他們很想揍人就是了
俺也得快點戒乾淨才可以
其實俺也不是為了自己健康啦
但是為了俺心愛的
俺非得戒了才行
最近得了夏日懶懶病
明明托托莉很好玩就沒啥氣力
大概在店裡都熱到沒體力了吧
是該來啃些鰻魚飯呢嗎
