心理學家教你59秒變謎咖
作者蒐集了行為科學領域數百份研究結果,從中找出可以讓你迅速改變自身人際、工作、情緒等等問題的方法,讓幸福立刻速成。
前言
我很難消化太多實驗數據的書,也沒什麼心得。
所以個人決定針對第四章創(chuàng)意,來個簡言之#1。
論集體腦力激盪
比起一個人,一個團體能有更多創(chuàng)意,但是也可能發(fā)生群性虛耗。
兩個例子
A學校請了一位權威來演講。「我是誰、我生活很好、最後我成功了、所以你們也要跟我一樣!」等到權威靠杯完了,學生禮貌上來說要拍手。但是你沒拍因為你知道,現在周圍有幾千個學生;不管你有沒有拍手,不會有人注意或是知道。B學校又要辦什麼寫生比賽了。所有同學都要參與,同時剛領完薪水的班導師說:「本班學生要是有人得名,老師就請全班喝飲料!」這時候你笑了你心想:『反正班上那個誰誰誰學過水彩,就交給他!我隨便撇一撇,有飲料喝就好。』
聆聽內向者的聲音
假設你本人在苦惱,麵包這次的週會題目好難;不知道要畫什麼......在此我先說個故事。
想像房間裡有兩個人
甲:內向含蓄,且很有創(chuàng)造力。
乙:外向奔放,很聰明但沒什麼創(chuàng)意。
你走進房裡,打算與那兩人討論週會畫什麼。但是如同上述設定,乙不停的發(fā)表意見;反之甲默默不語。最後雖然有不少結果,但是論題材,你都不意外也覺得了無新意。你都苦笑了,乙的嘴巴還不閉上。
假如把故事情境改一下
你走進房裡,乙準備要開口的時候,你卻打開門,要乙先到隔壁看片。好了,現在房間裡只有你跟甲;發(fā)言權都在甲身上了。
故事結束
甲代表你的下意識,乙代表的是你現在看著銀幕的意識。甲很有創(chuàng)意,但你無法跟他溝通,因為你拋不開乙。
這時候只能轉移一下自己(乙)的注意力了。
結論就是暫時別管麵包的週繪 他誰阿他?
咱們把筆丟下,看看新番、或是跟隔壁房東太太聊聊上衣尺寸、再跟隔壁房東太太的小女兒聊聊內褲尺寸吧。
結語
其他更抽象一點的方法如下。
躺著思考
雖然耗時,但輕鬆無壓力的環(huán)境下人類真能有更多想法出現。假如你躺著被主管青的話,你可以眨眼說我在運用藍斑核克服僵化思考。
栽種綠色植物
相信宮崎駿也支持這個。
思考的時候,把桌子拉近自己、身體前傾
有正向意義,但是必須要持續(xù)的執(zhí)行;類似給大腦制約暗示。
在房間貼上現代藝術的符號
就像人在書店聞到紙的味道,你情不自禁注意自己的儀態(tài),表現的像個蠢文青。
花時間描述藝術家音樂家等創(chuàng)作家之生活型態(tài)
我覺得可以試試薩德。
看完字海讓大腦蘇一下
#1
所謂的簡言之,就是我實在不想把實驗數據一字一字的打上來;雖然只有實驗結果,但也會補充說明。
謎:這有什麼好 #1的阿?