只要想著「我現在是為了調節自律神經而走的」、「穩定心情、放鬆、活化副交感神經」,效果就會提升。從意識存在的當下開始,自律神經就會展開調節。
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「走路」有益健康,走路也是運動,但要怎樣走才能走得健康?
動作學研究家在《複利走路法》一書中,依據身體狀況&日常生活情境的不同,分享不易造成身體負擔的步行方式...(繼續閱讀)
自你們誕生起,我便不再要你、你們。
在他們、我族從不知道的地方,你們被我不斷產出。我不會將你們收集,你們因而化作礦物,最終給抹去存在──我想我們是沒有...(繼續閱讀)
之前有發過幾張教學步驟的圖片,但一直都是圖片形式,步驟之類的很難交代清楚,所以這次上傳了影片,大概九分鐘,未加速,為了方便(其實也是我的習慣),完全只有水彩筆刷...(繼續閱讀)
pjfl20180818 給 ..:
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在因蒸汽科技而日新月異的世界,會有什麼樣精彩的冒險與故事發生呢?
以「蒸汽龐克」為主題寫篇小說分享給巴友們吧!!無論同人、二創皆歡迎投稿~
獨自來場說走就走的旅行,
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隨著科技的進步,相信形似人類的機械人遍及世界將從不可能變為可能,
在那樣的時代,將會有什麼樣精彩的冒險與故事發生?
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教師節逐漸接近,想像一下心儀的角色成為教師的姿態吧~
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