6大飲食重點(diǎn),包括選擇地中海飲食模式、增加膳食纖維攝取、減少紅肉與加工肉類、避免內(nèi)臟食物、多吃含大豆異黃酮食品,以及戒酒。其中,研究發(fā)現(xiàn),攝入大豆異黃酮可降低肺...(繼續(xù)閱讀)
自從上次在誠品無意間翻到一本[一日一餐的健康奇蹟]的書,便對此產(chǎn)生極大興趣一個(gè)人真的有辦法一天只靠一餐過活?
當(dāng)然大家第一想法就是
這樣不會(huì)營養(yǎng)...(繼續(xù)閱讀)
你在睡前會(huì)做些什麼幫助自己好好入眠呢?
快來和巴友們分享你的入睡良方吧!
日常生活中難免發(fā)生令人難堪、尷尬的小事,
以漫畫的形式將你的經(jīng)驗(yàn)與巴友們分享吧!
青梅竹馬間酸酸甜甜的情感總是令人嚮往~
以「青梅竹馬」為題,寫一篇小說與巴友們分享吧!
粉刷時(shí)難免沾染油漆,繽紛的色彩肯定會(huì)讓心愛的角色變得更加楚楚動(dòng)人吧!
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無論是原創(chuàng)角色或二創(chuàng)都?xì)g迎投稿!
本次CWTxACCF於花博盛大登場
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紀(jì)奈奈 Hatori Sama被訂閱數(shù):10
最新創(chuàng)作:[達(dá)人專欄] 《 GANTZ 殺戮都市 》- 下平玲花 Reika Shimohira - 戰(zhàn)鬥服