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我得到扳機指了>"<
作者：笨芭樂一顆│2009-03-23 20:10:55│巴幣：0│人氣：626
前一陣子打棒球打太兇了
平均一天到練習場會打到300球以上
本來只是左手腕有施力不慎去小扭傷發炎
現在已經好很多了
不過新的問題卻又出現
這一個星期以來
左手的中指跟無名指會有打不開的感覺
就是手握拳跟張開的時候
中指跟無名指會有卡住的感覺
尤其是早上起床的時候卡的情況最嚴重
前兩天甚至沒辦法自己張開
都還要用另一手幫忙扳開才行
休息了兩天也沒有改善
所以今天就跑去找復健科醫生看看啦
醫生看完之後
說這是〝扳機指〞
發生原因是因為手部過度用力
造成患部的肌腱(也就是俗稱的筋)發炎
長時間發炎下來
造成患部會有卡住不舒服的感覺
嚴重時甚至沒辦法自主活動
如果吃藥做復健沒辦法解決
有可能還要開刀
好在我是沒有嚴重到要開刀的程度
吃個藥做個復健好好休息
應該就可以痊癒(這是醫生說的)
看來這星期就沒辦法再去打擊場練習了
這陣子正在調整打擊的動作
不知道一段時間沒打會不會生疏掉
不過手傷沒好也沒辦法全力揮棒就是了= =
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留言共 6 篇留言
Dou：
要好好休養的說＝//＝
03-23 21:17
笨芭樂一顆：
是啊
所以這幾天可能都沒辦法去練打了
嗚嗚~~
03-25 10:02
醜小鴨ω〞：
太常玩槍戰遊戲也會得到版機指呢0.0
03-24 19:04
笨芭樂一顆：
對啊
那也是有可能的
只是打槍戰遊戲打到得扳機指是有點小誇張
03-25 10:03
櫻小雨：
你是棒球隊的喔?
打棒球是好運動但是容易有傷害
希望你的手能完好如初^^
03-25 16:28
笨芭樂一顆：
我不是棒球隊的啦
我是很想去打棒球隊
但是現在已經老了
沒辦法了>"<
謝謝你的祝福
不過我想受過傷的手要好到完好如初有點困難
只能盡量讓它恢復
03-26 23:33
闇光：
我原本還以為只有工廠或電玩或造成板機指，沒想到打棒球也會。XD
看來運動除了健身，運動傷害也是隨時潛伏。
不用開刀也算是不幸中的大幸了～
03-25 19:10
笨芭樂一顆：
是啊
現在只希望癥狀不要再加重
不然就真的有可能要去開刀了
03-26 23:34
淡紫色：
運動傷害?...
祝早日康復。
03-26 19:46
車魔獸獸：
太誇張了吧....
打字的話會不會痛啊?
照我以前打太鼓的習慣
應該是不能握筆才對...?
早日康復喔ˊˋ
03-27 06:45
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